Якщо у вас варикоз: як зупинити його розвиток

20:30, 14 Чер 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 3029 ·

Як правило, варикоз проявляється до 30-40 років, хоча можна помітити його ознаки і набагато раніше. Якщо у вас в родині це захворювання - не новина, вам варто бути особливо обережною. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Намагайтесь гуляти

Сходіть до флеболога або судинного хірурга і пройдіть обстеження. Фахівець, маючи дані про ваш стан, порадить вам препарати, які зупинять варикоз.

Корисно носити компресійний одяг. Він допомагає правильній циркуляції крові.

Плавайте і катайтеся взимку на лижах. Це активізує кровообіг у всьому тілі і попереджає погіршення стану вен. Крім того, не забувайте робити профілактичний самомасаж.

Якщо у вас сидяча робота, обов'язково робіть перерву для того, щоб трохи порухатися. Це для вас не примха, а необхідність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Профілактика варикозу: що робити для ніг

Намагайтеся не займатися спортом ввечері. Найбільш небезпечні для вен ті навантаження, що виконуються в період найменшого м'язового тонусу. Він настає пізно увечері і вночі. Ще для профілактики варикозного розширення вен дуже важливе дотримання режиму сну і неспання.

Намагайтеся не ходити у взутті на високих підборах.

Пам'ятайте, що вилікувати варикоз нереально. Але можна значно поліпшити якість свого життя і добитися того, щоб він не прогресував. Обов'язково треба консультуватися раз на рік у флеболога: захворювання може стабілізуватися або почати прогресувати. Ці тенденції може помітити тільки лікар.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, варикоз, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Симптоми, котрі можуть вказати на гострий панкреатит
10:00: Чому в дітей буває отит і що з цим робити
18:00: Три кроки, які допоможуть забути про набряки
22:00: З якими неврозами найчастіше звертаються до лікаря
22:00: Поради для полегшення болю в спині без допомоги ліків
20:14: Які аналізи підтверджують запальні процеси сечовидільної системи?
10:00: Три найкращі поради, щоб позбутися хропіння
1:00: Підтримка нашого організму без магії
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
14:00: Чому навіть у теплому приміщенні руки та ноги залишаються холодними
10:00: Що таке ларингіт і як його лікувати
14:00: Що таке політравма і як її лікують
10:00: Чому виникає атопічний дерматит і як його лікувати
10:00: Симптоми, з якими варто звертатися до невролога
18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.24 сек | 4.808 Mb

Якщо у вас варикоз: як зупинити його розвиток

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: