Основними протипоказаннями до сонячних ванн є:
пігментні й родимі плями, особливо якщо вони великі;
очні хвороби, пов'язані з пошкодженням сітківки, наприклад катаракта, навіть якщо була операція з її видалення;
аутоімунні захворювання, серед яких розсіяний склероз, червоний вовчак, ревматоїдний артрит;
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Народний засіб для профілактики раку шкіриварикозне розширення вен;
туберкульоз в гострій формі та інші інфекції, що супроводжуються підвищенням температури тіла;
всі онкологічні та передракові захворювання.
Вагітні та діти до 5 років - особлива категорія. Їм дуже важливо бувати на сонечку. Але ні в якому разі не можна перевищувати дозування. Всім іншим, кому можна засмагати, теж не варто забувати: знайте міру і бережіть себе!