Щоб не зіпсувати собі довгоочікувану літню відпустку, тримайте кілька порад, які допоможуть попередити цистит. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Переодягайтесь у сухе
Про цистит - запаленні сечового міхура - найчастіше згадують взимку, коли переохолодження організму в області тазу викликає часте і хворобливе сечовипускання. Влітку спровокувати захворювання «допоможе» ... мокрий купальник. Або інфекція, що оселилася на піщинах. Сечовипускальний канал у представниць слабкої статі короткий і широкий. Тому бактерії легко потрапляють в сечовий міхур і викликають запальний процес. Мікроорганізми, подразнюючи слизову шийки сечового міхура, яка відповідає за позиви сечовипускання, тим самим провокують черговий похід в туалет. Якщо вчасно не почати лікування, інфекція може викликати запальне захворювання нирок.
Щоб уникнути циститу, бажано переодягатися в сухий одяг, не лягати на пісок і намагатися не заходити у воду після шторму, коли з дна моря на поверхню піднімається величезна кількість різних мікроорганізмів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою