Аритмія: причини виникнення та правильна профілактика

У здорової людини в стані фізичного та емоційного спокою частота серцевих скорочень становить 60-90 скорочень в 1 хвилину. При цьому проміжки між скороченнями практично постійні, людина не відчуває роботи свого серця. При фізичному навантаженні спостерігається збільшення частоти серцевих скорочень (фізіологічна тахікардія) при збереженні правильного ритму. Аналогічна реакція спостерігається при емоційній напрузі, будучи нормальною відповіддю серця на активацію нервової системи.
 
Під аритмією звичайно розуміють патологічні зміни частоти і ритму серцевих скорочень, які можуть спостерігатися і в стані спокою. У здорової людини спровокувати аритмію можуть рясна їжа, запори, тісний одяг, укуси комах, деякі лікарські препарати, стрес. Високий ризик розвитку аритмії у людей, які страждають на цукровий діабет, особливо якщо він поєднується з ожирінням і підвищеним артеріальним тиском. Аритмії можуть виникати і за більш нешкідливих приводів: наприклад, передменструальний синдром у жінок нерідко супроводжується аритміями, болями в серці, відчуттям задухи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 ознак того, що у вас проблеми із серцем

Лікування аритмії
 
Як правило, при більшості аритмій, що не викликають порушення самопочуття, немає необхідності в лікуванні. Виняток становлять надшлуночкові і шлуночкові тахіаритмії у зв'язку з високим ризиком розвитку ускладнень.
 
У першу чергу необхідне лікування основного захворювання, що викликало аритмію, з виключенням факторів, що провокують порушення ритму.
 
Завдання фітотерапії аритмій: створення найбільш сприятливих умов для роботи серця, поліпшення його постачання кров'ю, киснем, іонами кальцію, калію, розвантаження за рахунок зниження артеріального тиску, вплив на механізми центральної нервової системи, що регулюють ритм і частоту серцевих скорочень.
 
Якщо ви страждаєте нападами аритміями, то слід подбати про те, щоб по можливості попередити їх. Наприклад, людям, що страждають аритміями, під час сонячної активності - тобто магнітних бурь, - потрібно ретельно дотримуватися приписів лікарів і завжди мати при собі свої ліки.