Рівень холестерину в крові підвищується через неправильне харчування, зловживання жирною їжею. Знизити рівень холестерину допоможе цілющий рецепт на основі огіркового соку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Такий напій легко зробити
Огірковий сік володіє величезною кількістю корисних властивостей, він відіграє важливу роль у нормалізації обмінних процесів, очищає організм, насичує його вітамінами, макро- і мікроелементами. Він містить велику кількість калію і натрію, які особливо корисні для серцево-судинної системи.
Рецепт цілющого засобу проти холестерину: додай в 100-150 мл свіжого огіркового соку 1 ст. л. меду.
Пий 3 рази на день за півгодини до прийому їжі, як мінімум протягом тижня (якщо у тебе немає захворювань ШКТ і здорові нирки).
Як приготувати і зберегти огірковий сік? Соковижималка тобі в допомогу. Шкірку знімати не варто - в ній міститься велика кількість корисних речовин. Свіжовичавлений огірковий сік необхідно вжити протягом перших 30 хвилин, далі він розгубить більшу кількість своїх цілющих властивостей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?