Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Високий рівень цукру: як його знизити без ліків

16:30, 22 Сер 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 2029 · 

Люди, які контролюють рівень цукру в крові, можуть роками обходитися без лікарських препаратів, підтримуючи стабільні показники, завдяки правильному харчуванню та фітотерапії. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Слідкуйте за глікемічним індексом

Слідкуйте за глікемічним індексом



Раціон хворих людей повинен включати продукти з низьким глікемічним індексом, оскільки їх вживання не призводить до різкого підвищення глюкози в крові.

При складанні меню хворому слід користуватися таблицею, в якій вказаний глікемічний індекс продуктів. Крім продуктів, які не підвищують рівень цукру, в раціон необхідно включити продукти, які допомагають підтримувати стабільний рівень. Вони допоможуть хворому уникнути різкого підвищення цукру після їжі, характерного при цьому захворюванні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Симптоми цукрового діабету: коли потрібно бігти до лікаря

Такими властивостями володіють яблука, бобові, кориця. Особливо унікальна дія кориці. Навіть одноразовий прийом цієї пряності діє впродовж трьох тижнів. При цукровому діабеті корисно додавати по чверть чайної ложки кориці в чай, кефір.

Унікальною стабілізуючою дією володіють зерна вівса. З них готують відвар, який п'ють замість води, в необмеженій кількості.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    10:00
    Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
    14:00
    Причини, через які ноги інколи зводить судомами
    10:00
    До чого може призвести зупинка дихання під час сну
    14:00
    Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
    18:00
    Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
    14:00
    Що може спровокувати односторонній біль голови
    10:00
    Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
    10:00
    Як відбувається протікання болю при мігрені
    20:00
    Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
    14:00
    Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
    22:00
    Через які причини може відчуватися сухість у роті
    16:00
    Три основні правила для лікування грижі хребта
    18:00
    Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
    22:00
    Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
    10:00
    Як допомогти людині, котру вдарило струмом
    10:00
    Дві найкращі пози для здорового сну
    10:00
    Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
    16:00
    Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
    8:00
    Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
    10:00
    Найкраща профілактика від набряку ніг
    20:00
    Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
    12:00
    Причини виникнення хронічного риносинуситу
    14:00
    Методи лікування обструктивного апное сну
    20:00
    Чому в людини розвивається псоріаз
    20:00
    Причини появи каменів у жовчному міхурі
    18:00
    Як боротися з хронічним безсонням
    22:00
    Три кроки для лікування міозиту шиї
    20:00
    У чому велика користь від страв з желатином
    18:00
    Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
    18:00
    У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
    16:00
    Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
    20:00
    Що варто їсти при жировому гепатозі
    22:00
    Чим мігрень відрізняється від інших видів головного болю
    12:00
    Як полегшити біль при артрозі тазостегнового суглоба
    20:00
    Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
    10:00
    Ефективний метод для встановлення причини алергії
    20:00
    Ефективний масаж, щоб позбутися закладеності носа
    10:00
    Чим небезпечні вузлики на щитовидній залозі
    14:00
    Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
    14:00
    Найкраща профілактика хвороби Паркінсона
    Здоров'я в соцмережах: