Як попередити осіннє загострення виразки шлунка

20:30, 09 Вер 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 1643 ·

Чому з'являється виразка шлунка? Що необхідно зробити, щоб зменшити біль? Як правильно харчуватися, особливо восени? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

В осінній період необхідно при виразці особливо ретельно стежити за раціоном

Зазвичай виразка виникає через неправильне харчування, стресові ситуації, хронічний гастрит або спадковість. Найбільш часто восени проявляється виразкова хвороба шлунка. Звичайним симптомом при цьому є біль, який з'являється у верхній частині живота, якщо людина довгий час нічого не їла. Найчастіше це буває, коли, наприклад, протягом робочого дня немає часу перекусити, тому прийом їжі постійно відкладається на потім.

Що необхідно робити?

В осінній період необхідно при виразці особливо ретельно стежити за раціоном. А саме:

1. Відмовитися від жирної, копченої та смаженої їжі.

2. Виключити консервовані, солоні і мариновані продукти.

3. Необхідно приймати їжу 5-6 разів на день у вигляді невеликих порцій.

4. Бажано, щоб їжа легко засвоювалася. При виразковій хворобі не можна їсти всухом'ятку. Краще, щоб страви були перетертими і приготованими на пару, щоб вони не дратували слизову шлунка.

5. Виключити гострі страви.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як дізнатись чи ви хворі: 15 симптомів, які не варто ігнорувати

6. Не їсти занадто гарячу або холодну їжу.

7. Виключити каву, алкоголь і інші тонізуючі напої.

8. Солодкі страви у вигляді желе, киселю дозволені.

9. Хліб повинен бути злегка підсушеним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, виразка, поради, осінь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Дві прості вправи проти болю голови
10:00: Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди
10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
10:00: Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
16:00: Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
14:00: 11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
18:00: Чому шкіру може обсипати прищами
14:00: 5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
22:00: Які проблеми можуть призвести до болю в спині
20:00: Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
14:00: У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
12:00: Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
14:00: Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
22:00: Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
18:00: 5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
14:00: Чому виникає отит і як з ним боротися
22:00: Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
22:00: 11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
16:00: Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.807 Mb

Як попередити осіннє загострення виразки шлунка

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: