Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як попередити осіннє загострення виразки шлунка

20:30, 09 Вер 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 1509 · 

Чому з'являється виразка шлунка? Що необхідно зробити, щоб зменшити біль? Як правильно харчуватися, особливо восени? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

В осінній період необхідно при виразці особливо ретельно стежити за раціоном

В осінній період необхідно при виразці особливо ретельно стежити за раціоном



Зазвичай виразка виникає через неправильне харчування, стресові ситуації, хронічний гастрит або спадковість. Найбільш часто восени проявляється виразкова хвороба шлунка. Звичайним симптомом при цьому є біль, який з'являється у верхній частині живота, якщо людина довгий час нічого не їла. Найчастіше це буває, коли, наприклад, протягом робочого дня немає часу перекусити, тому прийом їжі постійно відкладається на потім.

Що необхідно робити?

В осінній період необхідно при виразці особливо ретельно стежити за раціоном. А саме:

1. Відмовитися від жирної, копченої та смаженої їжі.

2. Виключити консервовані, солоні і мариновані продукти.

3. Необхідно приймати їжу 5-6 разів на день у вигляді невеликих порцій.

4. Бажано, щоб їжа легко засвоювалася. При виразковій хворобі не можна їсти всухом'ятку. Краще, щоб страви були перетертими і приготованими на пару, щоб вони не дратували слизову шлунка.

5. Виключити гострі страви.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як дізнатись чи ви хворі: 15 симптомів, які не варто ігнорувати

6. Не їсти занадто гарячу або холодну їжу.

7. Виключити каву, алкоголь і інші тонізуючі напої.

8. Солодкі страви у вигляді желе, киселю дозволені.

9. Хліб повинен бути злегка підсушеним.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:36
Чому бородавки не можна видаляти без участі лікарів
7:31
Як контролювати тиск без ліків: прості поради для здорового життя
20:26
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
18:45
5 заморожених овочів, які допоможуть знизити холестерин
11:18
Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю
10:35
Як полегшити головний біль: корисні поради
9:30
Вчені виявили бактерії, які допоможуть боротися з алергією
18:45
Медики назвали ягоду, яка захищає від раку крові
13:30
Спорт бореться з хворобами Паркінсона та Альцгеймера
12:30
Топ-4 напої при сечокам'яній хворобі
1:20
4 варіанти вимірювання температури тіла
22:30
Втрата нюху може свідчити про важку хворобу
17:30
Квіти лаванди проти 9 хвороб
10:30
Овочі та фрукти, які прямо протистоять хворобам
13:30
Пекуча їжа, яка бореться з діабетом та холестерином
23:30
5 хвороб, які здатні подолати кабачки
13:30
Народні методи допомоги при укусі бджоли
9:30
Вчені обрали продукти, як допоможуть підшлунковій залозі
13:30
Найкращі продукти для зниження сечової кислоти
6:30
Причини виникнення шуму у вухах
22:30
Вірні ознаки хворої печінки
6:30
Три народні методи лікування ревматизму
23:30
Причини виникнення закладеності носа
9:30
Які ліки не варто приймати при застуді
10:30
Помічна речовина при нудоті та печії
0:47
Як вправити грижу диска?
21:30
Одержимість фітнесом та здоровим харчуванням - це хвороба
15:30
Як можна усунути причини хропіння
22:30
Ознаки проблем з вашою печінкою
15:30
Фактори, які можуть викликати головний біль
15:30
Знайдено причину розвитку бічного аміотрофічного склерозу
13:30
Продукт, якого боїться біль у м'язах
12:30
Натуральний засіб проти нудоти
10:30
Рослина, яка зніме запалення в шлунку
12:30
Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
10:30
Коли потрібна кінезіотерапія
12:30
Вчені довели, що самонавіювання здатне лікувати хвороби
7:30
Фруктовий сік, котрий ефективно лікує кашель
8:30
Продукти, котрі здатні лікувати хвороби
15:30
Найчастіші причини, через які виникає мігрень
Здоров'я в соцмережах: