Як розпізнати і зупинити простуду на ранній стадії
15:30, 08 Жов 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 2185 ·
Як розпізнати і зупинити застуду на ранній стадії, адже часом звичайна слабкість може стати першим ґрунтовним приводом, щоб звернутися до лікаря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Простуда
|
Нежить і чхання
Поява нежиті і чхання - одна з ознак того, що ви застудилися. Для того, щоб не дати можливості захворюванню прогресувати, необхідно вжити заходів: попарити ноги в солі і 2-3 краплями йоду, якщо немає температури, випити чаю з імбиру або ромашки, а після процедур укутати в ковдру і відпочити.
Біль у вухах і кашель
Це ще одні симптоми застуди на ранній стадії. Рекомендується включити в раціон харчування овочеві, курячі та рибні бульйони, а також продукти з великим вмістом вітаміну С для підняття імунітету (яблука, цитрусові, білокачанну капусту, шипшина, калину, часник, хрін і гострий перець). Горло можна полоскати теплою водою і 2 краплями йоду.
Сонливість і м'язова слабкість
Застуда на ранній стадії проявляється у вигляді сонливості і м'язової слабкості. Рекомендується випити чай з лимоном і медом, малиною, обліпихою або калиною. Безумовно, якщо ви спали менше 7 годин, ці симптоми, швидше за все, - ознаки банальної втоми, а не застуди.
Втрата апетиту
Коли ми хворіємо, у нас немає апетиту, і це може бути ще однією ознакою того, що у вас застуда на ранній стадії.
Вищеперелічені симптоми захворювання можуть з'являтися поступово або все відразу. важливо вчасно їх розпізнати і прийняти необхідні заходи. Якщо на ранній стадії вам допоможуть впоратися народні методи, із запущеною формою захворювання необхідно звернутися до лікаря.
Поява нежиті і чхання - одна з ознак того, що ви застудилися. Для того, щоб не дати можливості захворюванню прогресувати, необхідно вжити заходів: попарити ноги в солі і 2-3 краплями йоду, якщо немає температури, випити чаю з імбиру або ромашки, а після процедур укутати в ковдру і відпочити.
Біль у вухах і кашель
Це ще одні симптоми застуди на ранній стадії. Рекомендується включити в раціон харчування овочеві, курячі та рибні бульйони, а також продукти з великим вмістом вітаміну С для підняття імунітету (яблука, цитрусові, білокачанну капусту, шипшина, калину, часник, хрін і гострий перець). Горло можна полоскати теплою водою і 2 краплями йоду.
Сонливість і м'язова слабкість
Застуда на ранній стадії проявляється у вигляді сонливості і м'язової слабкості. Рекомендується випити чай з лимоном і медом, малиною, обліпихою або калиною. Безумовно, якщо ви спали менше 7 годин, ці симптоми, швидше за все, - ознаки банальної втоми, а не застуди.
Втрата апетиту
Коли ми хворіємо, у нас немає апетиту, і це може бути ще однією ознакою того, що у вас застуда на ранній стадії.
Вищеперелічені симптоми захворювання можуть з'являтися поступово або все відразу. важливо вчасно їх розпізнати і прийняти необхідні заходи. Якщо на ранній стадії вам допоможуть впоратися народні методи, із запущеною формою захворювання необхідно звернутися до лікаря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:








23/01/2026
Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
24/01/2026
Макарони захищають від раку кишківника і багаті вітамінами групи В
26/01/2026
Норма споживання їжі за одну добу
22/01/2026
Безсоння може призвести до набору зайвої ваги



