Як вилікувати простуду оліями

Захворіло горло? Візьми траву евкаліпта, шавлії, календули, розмарину, лаванди в рівних частинах. 2 ст. л. трав'яної суміші залий склянкою масла ги і півгодини настоюй на водяній бані. Проціди і відіжми. Кожні 15 хвилин розсмоктується горошинка масляного екстракту. Цей засіб також можна наносити при застуді зовнішньо: на горло, область лімфовузлів, грудну клітку. Так, крім зігріваючого ефекту ти отримаєш ще й сеанс аромотерапії.

Відхаркувальним і протизапальним ефектом володіють масляні розтирання на основі зігріваючих спецій. Перемішай куркуму, мелений чорний перець, імбир, корицю, гвоздику. Залий суміш спецій топленим маслом ги (або внутрішнім жиром) в пропорції 1: 1 (для дорослого) і півгодини настоюй на водяній бані. Розтирай область горла та грудної клітини. Цю суміш можна використовувати і для розсмоктування при болях в горлі.

При нежиті використовуй масляний трав'яний екстракт на основі оливкової та кукурудзяної олії (1: 1). Візьми звіробій, календулу, ромашку (у рівних пропорціях), залий маслом (1: 5), настоюй добу, потім 3 години прогрій на паровій бані. Настоюй екстракт ще добу, відціди і відіжми трав'яну макуху. Закопуючи ніс таким ліками, ти знімеш запалення без всяких обтяжливих ефектів, до яких зазвичай призводить використання хімічних препаратів.

Якщо ти переохолодилася, використовуй оливкову олію з додаванням ефірних: імбирної, кориці, чорного перцю, бергамота, ялівцю (1 крапля ефірного масла на 5 мл олії-носія). Для цих же цілей ти можеш використовувати сольові ванни: 10-15 крапель ефірного масла (залежно від проблеми) на 2 ст. л. морської солі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Благородний напій: як вилікувати горло коньяком і грогом

Підняти місцевий імунітет і зняти нервову напругу тобі допоможе масляний екстракт шавлії. Запар 1 ст. л. шавлії в невеликій кількості води (щоб вийшла кашка). Коли трава набубнявіє, додай півсклянки оливкової олії і грій суміш на водяній бані до повного випаровування води. Відіжми, проціди і закапувати по півпіпетки масла в кожну ніздрю перед сном.