Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Ортопедический матрас: в чем его достоинства и правила выбора

13:52, 20 Гру 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 1725 · 

Качество нашей жизни, и здоровья в особенности, зависит от многих факторов: здоровый сон, правильное питание, окружение. Мы остановимся на одной из составляющих и посоветуем, как правильно выбрать ортопедический матрас, который улучшит качество вашего сна и отдыха, а значит и эффективность работы и жизни.

Крепкий сон ваше семьи

Крепкий сон ваше семьи



Выбор матрасов на рынке достаточно широк и многие люди уже сделали правильный выбор обменяв старые, прогнувшиеся модели на новые - ортопедические. Однако, если вы еще не успели этого сделать, то задача эта совсем не сложная, из-за высокого уровня сервиса и широкого выбора: http://mebel-online.com.ua/Matrasy, а мы расскажем вам, почему это стоит сделать как можно скорее .

Как ортопедический матрас влияет на ваше здоровье:
1. Он используется не только в медицинских целях, а подходит всем, так как обеспечивает правильное положение тела во время сна, за счет чего, вы будете чувствовать себя бодрыми и расслабленными, не пытаясь полночи отыскать удобное положение для сна. Кроме этого он снимает напряжение с тела, а если у вас проблемы с позвоночником или осанкой, то ортопедический матрас - просто необходим вам.

2. От здоровья позвоночника и правильного его положения во время сна, расслабления мышц зависит состояние всех внутренних органов, поскольку на них осуществляется меньшее давление, кровообращение улучшается, а от этого наше тело лучше насыщается кислородом.

3. Особенно полезны ортопедические матрасы для детей и подростков, когда их позвоночник находится в стадии формирования, чтобы ему не угрожала деформация и искривление.

Как правильно выбрать ортопедический матрас:

Существует несколько критериев, на которые стоит обратить внимание при выборе матраса:
- Возраст человека
- Вес тела
- Наличие заболеваний или болевых ощущений, связанных с позвоночником

Возраст. Существуют матрасы специально разработаные для детей и взрослых, а также пожилых людей - речь идет об жесткости изделия, поскольку молодым людям подойдут модели более жесткие, тогда как с возрастом все более мягкие изделия принесут вам желаемый комфорт и расслабление.

Вес. Этот параметр выбора нужно совместить с предыдущим, скажем, если ваш вес до 60 кг, а возраст до 25 лет, то вам подойдут модели средней или высокой жесткости, если веш вес от 60 до 90 то ориентируйтесь на возраст, поскольку вам подойдет любое ужесточение, в том случае, когда вес превышает 90 кг, следует выбирать среднюю жесткость с крепкими пружжинамы. Также помните о том, что все матрасы имеют определенные ограничения по весу.

Проблемы с позвоночником. Если боли имеют регулярный характер, то вам подойдут более жесткие матрасы, однако если ваше здоровье, возраст и вес позволяют более мягкие изделия, то это стоит обсудить с врачом, поскольку нужно понимать, что боль имеет свою причину, которая не пройдет только от покупку нового матраса.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
12:30
7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30
Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30
Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30
Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30
Чому в людини постійно червоний ніс
10:30
4 причини, чому вранці болить голова
21:30
Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30
Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20
Поширені причини втрати слуху
13:30
Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30
5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30
Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30
Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30
Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30
Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30
5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30
6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30
До чого може призвести професійна хвороба
17:30
Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему
12:30
Як запідозрити у себе цукровий діабет
7:30
Чому вранці часто болить спина
22:30
5 плюсів для здоров'я, котрі приносить людині сміх
19:30
Які хвороби загострюються восени
7:30
8 методів, які допоможуть зняти головний біль
1:20
Зміни у вашому організмі, через які треба бігти до лікаря
13:30
Номофобія - залежність від мобільного телефона
8:30
7 продуктів, які здатні побороти застуду
17:30
Три хвороби, при яких допомагає зелений ячмінь
21:30
Три секрети, які зменшать біль голови
21:30
4 позитивні ефекти від лавандової олії
19:30
8 причин появи синців під очима
8:30
Симптоми, котрі вказують на панкреатит
0:20
Як зменшити ризик захворювання на деменцію
17:30
4 звички, котрі знищують наше серце
15:30
5 продуктів, які здатні вас вилікувати
8:30
Як зрозуміти, що у вас алергія на амброзію
23:30
Перші дії при тепловому ударі
Здоров'я в соцмережах: