Инфекционные заболевания: пути их передачи и методы профилактики

Расстройства здоровья могут возникать вследствие проникновения в организм человека живых возбудителей инфекции, таких как: вирусов, бактерий, грибков и т. д., а также последствий их жизнедеятельности. Они могут передаваться от зараженного к здоровому человеку воздушно-капельным путем, через непосредственный контакт с носителем инфекции или вещи, которыми он пользовался, а также продукты питания. Именно поэтому, стоит знать, какие действия следует проводить в случае заболевания одного из ваших близких или просто сожителей.

Как помешать развитию инфекционного заболевания:

1. Дезинфекция. Купить дезсредства сейчас не представляет трудностей, их можно с легкостью заказать онлайн, выбрав наиболее необходимые. Стоит понимать их важность, ведь одним из способов заразиться является именно контакт с общими предметами быта.

2. Карантин. По возможности следует свести до минимума контакт с больным. При первых признаках заболевания необходимо соблюдать постельный режим и обратиться за помощью в больницу. При тяжелых инфекционных заболеваний, больного нужно госпитализировать. Это особенно актуально при заболевании детскими инфекционными заболеваниями, если другие члены семьи, особенно взрослые, не болевшие ими в детстве.

3. Иммунизация. Наиболее актуальным и действенным способом не подхватить инфекцию - это быть в "полной боевой готовности" - заранее подготовленный сильный организм со способностью противостоять вирусам в меньшей степени может поддаться их влиянию. Правильное питание с большим количеством витаминов, активный образ жизни - утренняя зарядка, пробежка, длительная ходьба - закаляют и укрепляют организм, нормальное психическое здоровье также является неотъемлемым фактором сохранения вас в безопасности.

Кроме этого, против некоторых заболеваний, в частности гриппа, можно уберечься благодаря проведению прививок.

Считают, что хорошим методом профилактики заболеваний является применение антибиотиков или химических препаратов, однако это утверждение довольно спорное, ведь наш организм приспосабливается к этим веществам, вызывая зависимость и его природная сопротивляемость инфекциям будет снижена в несколько раз.

Факторы, которые способствуют возникновению и развитию инфекционных заболеваний:

- недостаточное проветривание помещений, сухой воздух и недостаточная влажность и как результат накопление в нем множества бактерий;
- ослабленный иммунитет;
- переохлаждение;
- недостаточное количество витаминов и минералов о организме;
- наличие других заболеваний.