Як швидко зняти симптоми печії

Часто приступ купірують водним розчином соди - робити цього не можна, так як причиною печії можуть бути захворювання травного тракту, для яких сода стане подразником. Краще замість содового розчину випийте склянку лужної мінеральної води. З безпечних і універсальних лікарських засобів позбутися від печії допомагають активоване вугілля, "Но-шпа", магнезія. При печії потрібно відкоригувати свій раціон і прибрати з нього всі страви, що подразнюють слизову оболонку шлунка і викликають підвищену секрецію шлункового соку - все смажене, гостре, кисле, алкоголь. Ці страви самі по собі важкуваті для шлунка, а якщо є проблеми з кислотністю, гастрит або виразка, то їх вживання може загострити основне захворювання.

Якщо ви часто страждаєте від печії, то дотримуйтесь наступної дієти - крупи, бобові, свіжі овочі, хліб з висівками, нежирне м'ясо і другі бульйони.

Народні засоби від печії цілком дієві і можуть купірувати неприємні відчуття. Добре допомагає свіжий картопляний сік - очистіть кілька бульб, натріть їх на тертці і відіжміть сік. Приймати сік потрібно по столовій ложці вранці і ввечері, а якщо печія сильно турбує, то збільште дозу до двох ложок. На кожний прийом краще готувати свіжу порцію соку.

Також непогано прибирає гіркоту і печіння яєчна шкаралупа - зваріть яйця, очистіть шкаралупу і ретельно її подрібніть. Приймайте по половині чайної ложки після їди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Біль в животі: 6 випадків, коли варто турбуватись

Двотижневий курс прийому лляного насіння допомагає позбутися печії - з вечора заливайте чайну ложку насіння склянкою окропу, а вранці розбавляйте набряклу масу молоком або водою і випивайте натщесерце. Лляне насіння можна використовувати і в якості екстреної заходи в боротьбі з печією - заздалегідь подрібніть в кавомолці невелику кількість насіння і в потрібний момент залийте маленьку ложку маси окропом і випийте невеликими ковтками.

Виконуйте прості правила, щоб запобігти появі печії. Після їжі трохи посидьте або пройдіться, але не займайтеся фізичними вправами. Не носіть тісні ремені і вузькі штани, підніміть узголів'я ліжка. Харчуйтеся дрібно, вареними і приготованими на пару продуктами, фрукти та ягоди вживайте після їжі.