Мануальная терапия: быстрая помощь больному позвоночнику

Эти два слова часто пугают людей незнакомым звучанием и таинственными технологиями, которые кроются в этом виде лечения. На самом деле мануальная терапия – это лечение руками. Врач воздействует на суставы позвоночника при помощи массажных движений руками, растирая конечности, активизируя мышцы, фасции и связки, что помогает быстрому восстановлению опорно-двигательного аппарата.

Когда нужно обращаться к мануальному терапевту? Если вы чувствуете тянущие боли в области лопаток, шеи, локтей, копчика или тазобедренного сустава – это сигнализирует о защемлении нервов или остеохондрозе позвоночника. В этом случае мануальная терапия способна устранить причины нарушений работы позвоночника и является более полезной чем таблетки, мази или иньекции, которые не освобождают нервные ткани и не способны запустить отток крови в поврежденных местах.

Мануальная терапия проводится в четыре этапа: мобилизация, которая предполегает выведение позвоночника и конечностей в нужное положение; релаксация – массажными действиями врач избавляет мышцы от напряжения; растяжка, которая обращена на укороченные связки и давление – это прием, который устраняет точечные спазмы тканей.

Прежде чем обращаться к мануальному терапевту, изучите противопоказания. Например, врачи не рекомендуют делать мануальную терапию после операций на позвоночнике, во время острых заболеваний кишечно-желудочного тракта и при опухолях спинного и головного мозга, суставов или конечностей. При беременности, артрозе или аномалиях позвоночника проконсультируйтесь с лечащим терапевтом – он определит, возможен ли курс мануальной терапии для вас.