ТОП 5 продуктів, які позбавлять вас набряків

14:00, 09 Чер 2016 · Категорія: Лікування, Харчування · Переглядів 1952 ·

Набряки тіла, насправді, зовсім не нешкідливі. Вони можуть проявлятися навіть на внутрішніх органах. Ми підкажемо, які продукти допоможуть позбутися від набряків. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вживайте огірки

Продукт №1. Гречка
Гречка дуже корисний продукт, вона добре очищає організм і бореться з набряками. Замініть звичайну вечерю гречкою або запарте продукт з вечора і з'їжте на сніданок. Вживати гречку рекомендують навіть вагітним, щоб уникнути набряків.

Продукт №2. Яблука
Яблука - дуже корисні і дуже доступні, що не може не радувати. До того ж це прекрасний засіб для боротьби з набряками, нормалізації артеріального тиску, зниження холестерину в крові. Яблука дуже добре справляються з тим, щоб вивести зайву рідину з організму.

Продукт №3. Перець
Болгарський перець є відмінним засобом для боротьби з набряками, його можна вживати в будь-якому вигляді. Він смачний і корисний, має багатий набір вітамінів, мінералів, виводить токсини, солі і зайву рідину.

Продукт №4. Ягоди
Абсолютно всі ягоди - черешня, малина, вишня, суниця - не тільки смачні, але і корисні. Спробуйте перед сном вживати лише жменю будь-яких ягід, крім отриманих яскравих снів, ви позбудетеся від набряклості.

Продукт №5. Огірки
Огірки на 90% складаються з води, містять мінімум калорій (близько 17 ккал на 100 г) і допомагають організму позбавитися від зайвої рідини. Крім зовнішніх набряків вони допомагають позбутися і від набряків серця. Вживати продукт можна в будь-якому вигляді.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, харчування, набряки, продукти, овочі

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди
10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
10:00: Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
16:00: Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
14:00: 11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
18:00: Чому шкіру може обсипати прищами
14:00: 5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
22:00: Які проблеми можуть призвести до болю в спині
20:00: Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
14:00: У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
12:00: Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
14:00: Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
22:00: Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
18:00: 5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
14:00: Чому виникає отит і як з ним боротися
22:00: Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
22:00: 11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
16:00: Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі
12:00: Продукти, котрі заборонено їсти при постійній втомі та болю в м'язах
20:00: Кому категорично заборонено парити ноги та ставити гірчичники

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.56 сек | 4.835 Mb

ТОП 5 продуктів, які позбавлять вас набряків

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: