ТОП 5 продуктів, які позбавлять вас набряків

14:00, 09 Чер 2016 · Категорія: Лікування, Харчування · Переглядів 1934 ·

Набряки тіла, насправді, зовсім не нешкідливі. Вони можуть проявлятися навіть на внутрішніх органах. Ми підкажемо, які продукти допоможуть позбутися від набряків. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вживайте огірки

Продукт №1. Гречка
Гречка дуже корисний продукт, вона добре очищає організм і бореться з набряками. Замініть звичайну вечерю гречкою або запарте продукт з вечора і з'їжте на сніданок. Вживати гречку рекомендують навіть вагітним, щоб уникнути набряків.

Продукт №2. Яблука
Яблука - дуже корисні і дуже доступні, що не може не радувати. До того ж це прекрасний засіб для боротьби з набряками, нормалізації артеріального тиску, зниження холестерину в крові. Яблука дуже добре справляються з тим, щоб вивести зайву рідину з організму.

Продукт №3. Перець
Болгарський перець є відмінним засобом для боротьби з набряками, його можна вживати в будь-якому вигляді. Він смачний і корисний, має багатий набір вітамінів, мінералів, виводить токсини, солі і зайву рідину.

Продукт №4. Ягоди
Абсолютно всі ягоди - черешня, малина, вишня, суниця - не тільки смачні, але і корисні. Спробуйте перед сном вживати лише жменю будь-яких ягід, крім отриманих яскравих снів, ви позбудетеся від набряклості.

Продукт №5. Огірки
Огірки на 90% складаються з води, містять мінімум калорій (близько 17 ккал на 100 г) і допомагають організму позбавитися від зайвої рідини. Крім зовнішніх набряків вони допомагають позбутися і від набряків серця. Вживати продукт можна в будь-якому вигляді.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, харчування, набряки, продукти, овочі

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
10:00: Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
16:00: Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
14:00: 11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
18:00: Чому шкіру може обсипати прищами
14:00: 5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
22:00: Які проблеми можуть призвести до болю в спині
20:00: Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
14:00: У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
12:00: Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
14:00: Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
22:00: Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
18:00: 5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
14:00: Чому виникає отит і як з ним боротися
22:00: Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
22:00: 11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
16:00: Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі
12:00: Продукти, котрі заборонено їсти при постійній втомі та болю в м'язах
20:00: Кому категорично заборонено парити ноги та ставити гірчичники
18:00: Три головні симптоми, які вказують на проблеми з жовчним міхуром
14:00: Про які хвороби може свідчити бліда шкіра
21:00: Як розпізнати патологію розвитку вуха - отосклероз
23:01: У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект
22:18: Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
0:42: У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект
17:11: Вчені вигадали, як використовувати віруси в лікуванні раку
23:24: Коли варто приймати ібупрофен, парацетамол, і аспірин
8:40: Як зняти головний біль без таблеток: дієві лайфхаки
13:39: Вчені зробили прорив у боротьбі з астмою
0:25: Медичний прорив: нова вакцина від алергії змінить життя мільйонів людей
13:51: Що таке базаліома і як її лікувати
0:15: Синдроми, які сигналять про руйнування печінки
8:49: Дієта, яка допомагає при болях в колінах
7:33: У Китаї виявили новий штам вірусу грипу: чи варто хвилюватися?

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.18 сек | 4.835 Mb

ТОП 5 продуктів, які позбавлять вас набряків

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: