Три ознаки цукрозалежності: що може призвести до діабету

17:00, 04 Лип 2016 · Категорія: Лікування · Переглядів 1574 ·

Ось ще те тістечко з'їм і все, вистачить... Знайомо? Якщо ви часто себе так вмовляєте, а потім бачите, що одне тістечко тягне за собою інше... Що ж, у вас проблеми із залежністю до цукру. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Надмірне вживання цукру загрожує гіпертонією

1. Ти з'їдаєш більше солодких закусок, ніж розраховувала
Купувала ти коли-небудь коробку тістечок з твердим наміром з'їсти тільки одне? Через кілька хвилин ти ловиш себе на думці, що хочеш з'їсти ще штучку. Ти думаєш, що нічого страшного не сталося і дозволяєш собі це. Як часто ти виявилася перед порожньою коробкою всього через півгодини?

2. Ти намагаєшся обмежити споживання цукру, але не можеш
Ти багато говориш про те, щоб перестати їсти солодке. Ти бачила, як це роблять твої подруги. Це записано в твоєму списку цілей, але ти завжди це відкладаєш. Може бути, тобі заважає не відсутність дисципліни, а справжня залежність?

3. Ти їж десерти після їжі щодня
Ти закінчила прийом їжі і вже не голодна. Але несподівано приходить бажання з'їсти чогось солодкого. І ти уступаєш цій спокусі. Але так відбувається не тільки сьогодні, але кожен день. Як думаєш, в чому підступ? Подумай ще раз.

На жаль, надмірне вживання цукру небезпечно. Це може привести до ожиріння, гіпертонії, високого тиску, депресії, головних болів і втоми. Ласунам також непросто утримувати свою вагу в нормі і залишатися здоровими. Якщо ти помітила у себе ці ознаки, то цукор має владу над тобою і з цим треба щось вирішувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, харчування, цукор, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Дві прості вправи проти болю голови
10:00: Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди
10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
10:00: Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
16:00: Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
14:00: 11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
18:00: Чому шкіру може обсипати прищами
14:00: 5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
22:00: Які проблеми можуть призвести до болю в спині
20:00: Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
14:00: У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
12:00: Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
14:00: Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
22:00: Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
18:00: 5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
14:00: Чому виникає отит і як з ним боротися
22:00: Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
22:00: 11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
16:00: Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.22 сек | 5.060 Mb

Три ознаки цукрозалежності: що може призвести до діабету

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: