Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як знизити ризик передчасної смерті

12:30, 26 Лип 2016 · Категорія: Лікування · Переглядів 1427 · 

На жаль, передчасна смерть трапляється дуже часто, тому варто знати, які дії можуть її попередити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Займайтеся городом:)

Займайтеся городом:)



Вчені Гарвардського університету провели дослідження в ході якого були отримані дуже цікаві результати. Давайте дізнаємося, що може знизити ризик передчасної смерті.

Фахівці Гарвардського університету стверджують, для того щоб знизити ризик передчасної смерті на 14%, потрібно просто-напросто - зайнятися садом Несподівано?
 
Все дуже просто, свіже повітря, природа, робота на землі - ці чинники впливають на тривалість життя людини.
 
Вчені і самі були вражені своїм відкриттям, вони не очікували отримати таких результатів, в яких чітко простежується взаємозв'язок між любов'ю до землі, рослинності і тривалістю життя.
 
Робота на землі і в саду сприяє зміцненню імунітету і здоров'я людини в цілому. Діяльність на дачній ділянці благотворно впливає як на психічне, так і на фізичне здоров'я людини.
 
В ході експерименту з'ясувалося, що люди, які живуть у приватному секторі, працюють в своєму саду і городі, мають ризик передчасної смерті на 14% менше, ніж ті, хто живе у великих містах. У міських жителів ризик розвитку захворювань дихальної системи на 11% вище, а ризик захворіти на рак на 32% більше, ніж у любителів городу.
 
Такі результати були отримані в ході дослідження, яке тривало кілька років. Вчені Гарвардського університету залучили 110 000 добровольців.
 
Фахівці стверджують, що переваги заміського життя складаються не тільки в меншій забрудненості повітря і більшої активності жителів, але і в стабільному психічному стані, так як природа, рослинність, зелень і дерева допомагають впоратися з депресією і іншими проблемами психіки.
 
Фахівці рекомендують жителям великих міст максимально оточити себе рослинністю: квітами в квартирі, деревами та чагарниками біля будинку. Це радує око, піднімає настрій і захищає нас від передчасної смерті, хоч і на невеликий відсоток, але все ж.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:30
8 хвороб, котрі можна визначити по обличчю людини
21:30
9 порад алергікам, як пережити весну
23:30
Корисні поради, котрі допоможуть відновити голос
6:30
5 позитивних ефектів для здоров'я, котрі приносять коти
7:30
Кліщі атакують. Як вберегтися і що робити, коли вас вже вкусили
23:30
11 видів алергії, про які ви навіть не підозрювали
17:30
Секрети правильного лікування гастриту
9:30
4 патології, через які людину може кидати в жар
7:30
7 хвороб, котрі можна підхопити від домашніх тварин
17:30
6 видів терапії для реабілітації після інсульту
7:30
Коли кашель може вказувати на проблеми з серцем
21:30
Шкода для організму, яку спричиняє брак сну
10:30
5 позитивних ефектів від поїздки в санаторій
8:30
Що робити, коли замучила печія
22:30
7 популярних міфів про цукровий діабет
21:56
Чим полегшити свербіж після укусу комара
12:30
Як зробити, щоб нежить не перейшов у гайморит
9:30
Симптоми, котрі вкажуть на літню ангіну
23:30
Коли варто йти до лікаря, щоб жити довго
22:30
6 видів антисептиків. Як їх правильно використовувати
13:30
7 міфів про сезонну алергію, котрі вже час спростувати
13:30
7 причин, чому людина відчуває сильну втому
8:30
Гарячий чай при болю в горлі - це абсолютне зло
23:30
Ознаки того, що вашому кишківнику потрібна допомога
22:30
5 порад, які допоможуть зупинити гикавку
17:30
Хвороба, яка може призвести до повної глухоти
13:30
Як конкретно алкоголь шкодить нашому організму
8:30
Хвороба, на котру вказує часта печія
15:30
Перші ознаки хвороби щитовидної залози
13:30
Перші симптоми хвороби Альцгеймера
23:30
Що робити, коли після операції з'явилася грижа
8:30
Вроджена патологія. Як побороти кісту на шиї
22:30
Для чого колоти в суглоб гіалуронову кислоту
21:30
Чому можуть розходитися м'язи живота
19:30
9 випадків болю в грудях, за яких треба викликати швидку
22:30
4 кроки для профілактики діабету
9:30
9 показань для проведення електрофорезу
23:30
4 етапи підготовки до колоноскопії
17:30
Чому в людей буває діабетична стопа
13:30
Режим харчування для хворого на целіакію
Здоров'я в соцмережах: