ТОП 10 міфів про діабет: чого варто остерігатися

1. Люди з цукровим діабетом не їдять цукровмісні продукти
Це найбільш поширений міф про діабетиків. В реальності людям, які хворіють на цукровий діабет, необхідно дотримуватися принципів здорового харчування, в тому числі можна вживати і продукти з вмістом глюкози. Ендокринологи не радять вживати глюкозу тільки в чистому вигляді, тобто цукор.

2. Цукровий діабет 2 типу майже безпечний
Насправді не буває безпечних форм діабету. Люди, у яких цукровий діабет 2-го типу, повинні ретельно дотримуватися рекомендацій ендокринолога з харчування, прийому ліків і т.д., оскільки запущені форми захворювання можуть викликати ускладнення, аж до летального результату.

3. Діабет – це хвороба людей із зайвою вагою
Цукровий діабет 2 типу найчастіше спостерігається у людей з надмірною масою тіла або ожирінням. Однак у дорослих людей з нормальною масою тіла або худобою ендокринологи також констатують цукровий діабет, приміром, панкреатогенний, діабет MODY та інші.

4. Діабетикам протипоказаний спорт
Багато спортсменів-діабетиків своїми нагородами спростовують цей міф. Насправді спорт допомагає підтримувати нормальний стан хворої людини. Головне – не перестаратися і слідувати рекомендаціям лікаря.

5. Рано чи пізно хворі на цукровий діабет сліпнуть і піддаються хірургічному видаленню кінцівок
Ампутація кінцівок і втрата зору дійсно стають наслідком цукрового діабету, але далеко не у всіх. Якщо діабетик контролює рівень глюкози і холестерину в крові, а також артеріальний тиск, при цьому не курить, то ризик ускладнень знижується. Сучасний підхід до лікування діабету значно спрощує життя і самоконтроль хворого.

6. У людей з цукровим діабетом обов’язково розвиваються супутні захворювання, особливо простудні
Це не завжди істина. Якщо діабетик, приміром, підхопив застуду, підвищилася температура тіла, досить підсилити самоконтроль глікемії і відкоригувати терапію. Також бажано щорічно проходити вакцинацію від грипу.

7. Цукровий діабет – дріб’язкове захворювання
Згідно зі статистикою від цукрового діабету кожні 10 секунд помирає 1 людина. Це 4 мільйона в рік. Діабет знаходиться на 4 місці серед хвороб з летальним результатом. 2 із 3 хворих діабетом вмирають від інсульту або серцевого нападу.

8. Цукрозамінники і мед можна їсти скільки завгодно
Це ще одна помилка. Мед підвищує рівень глюкози в крові трохи менше звичайного цукру. Цукрозамінники не входять до розроблених програм лікування діабету і не вважаються необхідними в раціоні харчування. Їх використання слід звести до мінімуму.

9. Якщо ендокринолог при цукровому діабеті 2 типу призначає інсулін, значить, стан організму хворого критичний
Цукровий діабет 2 типу найчастіше прогресує. Спочатку терапія проводиться тільки пероральними медикаментами (таблетками), проте з плином часу організм виробляє інсулін все рідше, що і призводить до потреби призначення пацієнту інсуліновмісних препаратів. Тим не менш, не варто панікувати – ви зробите тільки гірше.

10. У жінок з цукровим діабетом не може бути дітей
Якщо до вагітності підходити з достатньою підготовкою в період компенсованого цукрового діабету, то жінка в змозі виносити і народити здорову дитину і не нашкодити своєму організму.

Вагітність може представляти небезпеку тоді, коли вона незапланована, оскільки існує ризик високої концентрації глюкози в крові матері в перші три тижні вагітності, в момент формування органів плода.