Як зменшити будь-який біль за допомогою масажу пальців

11:00, 12 Сер 2016 · Категорія: Лікування · Переглядів 1607 ·

Недарма китайська ммедицина практикує масаж та голковколювання - якщо ви знаєте на що потрібно натискати, біль можна вилікувати без таблеток. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Масажуйте пальці

Головні болі і мігрені.
Напруга і головні болі, а також тремор м'язів і стрес можна зменшити, застосовуючи точковий масаж.

Знайдіть місце між вказівним і великим пальцем і масажуйте його круговими рухами протягом приблизно 4-5 секунд. Вагітним жінкам не рекомендується застосовувати цю техніку, так як це може спровокувати пологи.

Синусит і біль.
Поверніть долоні в свою сторону і натискайте на подушечки пальців. Використовуйте великий палець і вказівний палець, щоб виконати цей масаж. Масажуйте кожен палець протягом 1-3 хвилин.

Цей масаж так само гарний для боротьби з запамороченнями, тиском, закладеним носом.

Застуда чи біль у горлі.
Натисніть на великий палець. Роблячи це, ви полегшите дихання і усунете респіраторні захворювання, а також кашель.

Біль у шиї і напруга.
Використовуйте кругові рухи і масажуйте середню частину кожного пальця.

Розлад шлунку.
Масажуйте великий палець, поки він не нагріється. Після цього, натисніть на середню частину вашої долоні теплим великим пальцем і утримуйте протягом декількох хвилин.

Менструальні спазми або біль у животі.
Масажуйте всю руку, додаючи додатковий тиск на вказівний палець з боку нігтьової пластини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, біль, масаж, поради, пальці

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Спеція, котра може зменшити запалення в горлі та інших дихальних органах
14:00: Помічний масаж при захворюваннях шлунка. Як його робити?
10:00: До чого може призвести зневоднення організму
18:00: Коли крапельниці з залізом можуть нашкодити організму
14:00: Про які хвороби може свідчити спрвільнення роботи мозку
14:00: Симптоми, котрі допоможуть визначити менінгіт
22:00: Три симптоми, які є передвісниками гастриту
21:06: Антидепресанти: відповіді на головні питання
18:00: Натуральний засіб для зміцнення суглобів
20:00: Причини виникнення та симптоми фасеткового синдрому
14:00: Найчастіші причини оніміння рук та пальців
10:00: Три вправи, які допоможуть позбутися болю в сідничному нерві
18:00: Що варто робити, коли болить горло
10:00: Чому розвивається артрит суглобів
1:10: Кортизол: гормон, який усі звинувачують
22:00: Симптоми, котрі можуть вказати на гострий панкреатит
10:00: Чому в дітей буває отит і що з цим робити
18:00: Три кроки, які допоможуть забути про набряки
22:00: З якими неврозами найчастіше звертаються до лікаря
22:00: Поради для полегшення болю в спині без допомоги ліків
20:14: Які аналізи підтверджують запальні процеси сечовидільної системи?
10:00: Три найкращі поради, щоб позбутися хропіння
1:00: Підтримка нашого організму без магії
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
14:00: Чому навіть у теплому приміщенні руки та ноги залишаються холодними
10:00: Що таке ларингіт і як його лікувати
14:00: Що таке політравма і як її лікують
10:00: Чому виникає атопічний дерматит і як його лікувати
10:00: Симптоми, з якими варто звертатися до невролога
18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.2 сек | 4.804 Mb

Як зменшити будь-який біль за допомогою масажу пальців

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: