Чому потрібно починати ранок зі склянки теплої води

21:00, 13 Сер 2016 · Категорія: Лікування · Переглядів 2235 ·

За останні роки хіба що лінивий не знає про користь склянки води зранку натще. З лимоном, медом, корицею чи куркумою - про користь "присмаченої" або просто води написано ледь не трактати. Чому ж потрібно пити воду натще, а найголовніше - чому саме теплу? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Пийте більше води

Це запобігає передчасному старінню шкіри
Ніхто не хоче старіти передчасно, однак, наявність токсинів в організмі може це спровокувати. Коли їх накопичується занадто багато, організм стає вразливим до хвороб. Склянка теплої води натще не тільки робить шкіру еластичною, а й допомагає позбутися від токсинів.

Знімає біль при менструації
Теплу воду можна використовувати для запобігання болю при менструальних спазмах. Крім того, тепла вода є ефективним засобом при судомах, оскільки вона покращує капілярний кровообіг і допомагає м'язам розслабитися.

Це допомагає скинути зайву вагу
Ти, напевно, чула про те, що склянка теплої води може бути корисним для організму, коли ти ведеш боротьбу із зайвою вагою. Це абсолютна правда! Справа в тому, що тепла вода збільшує температуру тіла, яка в свою чергу, збільшує швидкість метаболізму.

Це покращує травлення
Склянка теплої води стимулює травну систему, в той час, як вживання холодної після їжі навпаки сприяє відкладенню жирів в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, вода, організм, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Три найкращі поради, щоб позбутися хропіння
1:00: Підтримка нашого організму без магії
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
14:00: Чому навіть у теплому приміщенні руки та ноги залишаються холодними
10:00: Що таке ларингіт і як його лікувати
14:00: Що таке політравма і як її лікують
10:00: Чому виникає атопічний дерматит і як його лікувати
10:00: Симптоми, з якими варто звертатися до невролога
18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.808 Mb

Чому потрібно починати ранок зі склянки теплої води

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: