Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Що таке пробіотики і в чому їхня користь для організму

21:00, 11 Лист 2016 · Категорія: Лікування · Переглядів 2239 · 

Це таємниче слово зазначене на етикетках йогурту, аптечних заквасках, звучить у рекламі і пропонується як надзвичайна допомога для організму. Що ж це таке - пробіотики?


Проконсультуйтеся з лікарем

Проконсультуйтеся з лікарем



Що це?

У нашому кишечнику мешкають трильйони бактерій. Одні з них "хороші", інші - "погані". Пробіотики знаходяться в категорії "хороших". Вони покращують травлення і допомагають нейтралізувати негативні наслідки шкідливих бактерій.

Що вони роблять?

Здуття живота: численні дослідження показують, що добова доза прибутків рятує від здуття живота, пов'язане з синдромом подразненого кишечника і кандидозом.

Рівень холестерину: пробіотики допомагають знизити рівень холестерину. На думку дослідників, три місяці прийому ліків досить, щоб вплинути на стан організму. Під час експерименту взяли участь 60 осіб з рівнем LDL ( "поганого холестерину") до 18%. Після вживання пробіотиків їх самопочуття значно поліпшилося.

Цистит: вчені провели дослідження і прийшли до висновку, що бактерії роду Lactobacillus acidophilus і L Plantarum "гальмують" кишкову паличку, яка часто є збудником циститу.

Імунітет: 70% нашої імунної системи знаходиться в кишечнику. А пробіотики якраз покликані боротися з інфекціями і нормалізувати мікрофлору.

Коли їх приймати?


паралельно з антибіотиками;
під час синдрому роздратованого кишечника;
під час запальних захворювань кишечника;
при дисбактеріозі;
захворюваннях сечостатевої системи і т.д.

Де містяться пробіотики?


У натуральному йогурті, кефірі, деяких видах сиру, цибулі, капусті. У чистому вигляді їх можна знайти в будь-якій аптеці.

Перед тим, як почати курс прийому пробіотиків, обов'язково порадьтеся зі своїм лікарем!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:00
    Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
    22:00
    Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
    16:00
    Чому на ліктях з'являються темні плями
    20:00
    Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
    10:00
    Як можна боротися з сезонною алергією
    14:00
    Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
    12:00
    Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
    22:00
    Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
    16:00
    Ефективний метод позбавлення мішків під очима
    16:00
    Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
    12:00
    Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
    16:00
    Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
    14:00
    Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
    18:00
    Чому виникає вальгусна деформація стопи
    12:00
    Що може означати кашель без симптомів застуди
    10:00
    Чому може виникати підвищене потовиділення
    22:00
    Як діагностують і чим лікують подагру
    18:00
    У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
    16:00
    Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
    10:00
    Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
    16:00
    Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
    14:00
    11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
    10:00
    Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
    18:00
    Чому шкіру може обсипати прищами
    14:00
    5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
    22:00
    Які проблеми можуть призвести до болю в спині
    20:00
    Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
    14:00
    У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
    14:00
    7 правил харчування для здорової печінки
    12:00
    Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
    10:00
    Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
    14:00
    Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
    22:00
    Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
    18:00
    5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
    14:00
    Чому виникає отит і як з ним боротися
    22:00
    Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
    22:00
    11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
    16:00
    Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі
    12:00
    Продукти, котрі заборонено їсти при постійній втомі та болю в м'язах
    20:00
    Кому категорично заборонено парити ноги та ставити гірчичники
    Здоров'я в соцмережах: