Найчастішою причиною появ темних кіл під очима є вживання алкоголю і нікотину. Нікотин звужує судини, алкоголь - негативно впливає на систему кровообігу. Обидві шкідливі звички дуже швидко змінюють в гіршу сторону колір обличчя, і круги під очима - лише мала дещиця загальних негативних процесів в організмі.
Якщо ви виключили чинники нікотино- і алкозалежності, а кола під очима залишилися, то зверніть увагу на роботу нирок. Саме нирки відповідають за правильне насичення рідиною всього організму. Скупчення рідини в мішечках під очима говорить про збій в роботі природного фільтра всього організму.
Кола під очима як наслідок алергічної реакції організму на будь-якої подразник ззовні. При цьому, як правило, сльозяться очі, з'являються почервоніння на шкірі. Алерген може бути як медикаментозний, так і рослинний, і харчової. У цьому випадку важливо просто стежити за своїм організмом.
Сувора дієта - ще одна часта причина появи кіл під очима. Через швидку втрату ваги шар тканин, що відокремлює шкіру від судин, стоншується, і починають просвічуватися кровоносні судини. Кола виникають на тлі відвисання шкіри обличчя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як підняти імунітет взимку: 6 перевірених способів Знижений гемоглобін може викликати подібну реакцію організму. При цьому кола більше нагадують синці. Здайте аналіз на вміст заліза в крові. Пам'ятайте: відновити рівень заліза в крові, змінивши систему харчування, не можна! Потрібен комплекс вітамінів!
Як лікувати? Перше правило: здоровий спосіб життя і правильне харчування поліпшать загальний стан організму, і як наслідок - пропадуть кола під очима.
Якщо причина кіл під очима - вроджена чи набута пігментація, скористайтеся кремами з відбілюючим ефектом або спробуйте використовувати народні засоби, які допоможуть усунути цю проблему: свіжий огірок змішуйте зі сметаною і нанесіть на обличчя на 20 хвилин, потім змийте.
Накладення холодного компресу під очі - швидкий і ефективний спосіб боротьби з синцями. Прекрасно мати в холодильнику заморожені кубики льоду з травами (ромашка, м'ята).
Ще один прекрасний спосіб від кругів під очима - обмеження споживання гострої і жирної їжі, зниження вживання солі і повна відмова від алкоголю і сигарет. Постарайтеся більше часу перебувати на свіжому повітрі, їсти продукти з великим вмістом вітаміну С. Для дівчат також варто більше уваги приділити вибору косметики. Перед сном її обов'язково необхідно змивати.