Нерегулярне сексуальне життя не лише пригнічує настрій, але й загрожує різноманітними болячками. Детальніше-читайте у "Країні Здоров'я"
Чому шкідливий нерегулярний секс
Зниження потенціїїФахівці стверджують, що відмова від сексу призводить до інфаркту, втрати потенції у чоловіків та навіть ожиріння. Американці зазначають, щоб серце було здоровим, необхідно прагнути до півгодинного навантаження не менше 5 разів в тиждень. Якщо ж сексом займатись так часто не має можливості, тоді компенсуйте це за допомогою додаткових фізичних навантажень.
Болюча менструація. Для жінок нерегулярне статеве життя загрожує сильними болями при менструаціях, зниженню самооцінки і психологічної втоми. Також дуже страждають від відсутності або недостатності сексуальних відносин жінки з високим вмістом естрогенів в крові - пишногруді, з вузькою талією і пишними стегнами. Цей тип представниць прекрасної статі сильніше за інших переживає сексуальну стриманість.
Гормональний дисбаланс. Нерегулярне статеве життя у жінок є частою причиною гормональних порушень у жіночому організмі, приводить до зниження функцій статевих гормонів. Покращити свій стан можна за допомогою вживання білкових продуктів, прийому седативних рослинних препаратів, настоїв заспокійливих рослин: материнки, валеріани, пустирника, м'яти і меліси тощо.
Вплив на репродуктивну систему Відсутність сексу - негативний вплив на загальний стан здоров'я, зокрема на функціональність репродуктивної системи чоловіків і жінок, що відповідає за успішне зачаття.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі