Які захворювання провокує погана постава

12:30, 09 Гру 2016 · Категорія: Лікування · Переглядів 4074 ·

Головні болі, болі в лопатках і оніміння рук - це далеко не всі наслідки неправильної постави. Ми розповімо які ще неприємні відчуття можуть виникати через неправильну поставу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перевірте поставу

Наслідки неправильної постави

1. Людина зі спиною, нахиленою вперед і витягнутою шиєю найбільш схильна до болів в області спини і шиї.

2. Людина з «арочним попереком» (коли в області попереку сильний прогин, сідниці сильно випирають, а живіт подався вперед), схильні до болів в поперековому відділі, шиї і спині.

3. Люди з увігнутою спиною і плоскою спиною (скутою) без природних прогинів відчувають сильні болі в області спини, шиї, лопаток.

4. Неправильна постава може стати причиною міалгії (болі в м'язах спини).

5. Шийний остеохондроз хребта (супроводжуються болями в хребетному відділі).

6. Плечолопатковий періартрит (болі в шиї і в плечах).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи це гастрит? Перші симптоми захворювання

7. Цервікобрахіалгія - біль в шиї, який також віддає в руку.

8. Грудний остеохондроз, який супроводжується болем в грудному відділі.

9. Поперековий остеохондроз - біль в поперековому відділі.

10. Люмбоішалгія - судоми, оніміння ноги, біль у попереку, який віддає в ногу.

11. Грижа міжхребцевого диска (біль в спині з віддачею в ногу, слабкість в стопі).

12. Сколіоз - викривлення хребта.

Як перевірити поставу

Встаньте в 5 сантиметрах від стіни, спиною. Ступні поставте на ширині плечей. Відхилятися назад до тих пір, поки будь-яка частина тіла не торкнеться стіни.

Якщо в першу чергу до стіни доторкнулися сідниці і плечі - ваша постава правильна. Якщо першими були сідниці - значить порушена центральна рівновага (таз виступає назад), якщо першими плечі - у вас напружена спина, таз сильно «випнутий» вперед. Якщо першої стіни торкнулася спина - ви сутулитесь.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, захворювання, постава

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
22:00: Чим мігрень відрізняється від інших видів головного болю
12:00: Як полегшити біль при артрозі тазостегнового суглоба
20:00: Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
10:00: Ефективний метод для встановлення причини алергії
20:00: Ефективний масаж, щоб позбутися закладеності носа
10:00: Чим небезпечні вузлики на щитовидній залозі
14:00: Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
14:00: Найкраща профілактика хвороби Паркінсона

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.805 Mb

Які захворювання провокує погана постава

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: