Головна / Лікування / Зелений чай з лимоном: в чому його користь для організму
Зелений чай з лимоном: в чому його користь для організму
12:30, 20 Гру 2016 · Категорія: Лікування · Переглядів 2249 ·
Любите зелений чай? Спробуйте додати в нього шматочок лимону - користь напою зросте в рази! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Просто додайте лимон!
За твердженням вчених, при додаванні в зелений чай лимона, аскорбінова кислота, що міститься в ньому підвищує засвоюваність організмом корисних речовин катехінів. Ті в свою чергу володіють антиоксидантними властивостями і допомагають в боротьбі з діабетом, серцевими хворобами та раком.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: [INVALID URL BB CODE]
Також вони встановили, що зелений чай з аскорбіновою кислотою і сахарозою в 3 рази підвищує засвоюваність катехінів.
В ході дослідження за допомогою лабораторних випробувань вчені вели спостереження за поглинальною, розчинність і травної стабільністю поліфенолів. І зробили висновок, що максимальну користь зелений чай приносить, коли в нього додають шматочок лимона.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі