Недержание мочи: причины и лечение болезни

При этой болезни происходит неконтролируемое выделение мочи, которое вызвано давлением в мочевом пузыре. Главными причинами могут быть: лишний вес, пожилой возраст, заболевания нервной системы, в частности травмы позвоночника, климакс, тяжелые роды и тому подобное.

Лечение.
Прежде всего человеку, страдающему от недержания мочи, рекомендуют специальные подгузники для взрослых Киев - город, в котором хочется вести активную жизнь, не беспокоясь о болезнях.
Эти средства гигиены относительно недороги, препятствуют возникновению неприятного запаха и удобны в использовании, кроме того их можно заказать на сайте Ваше Здоровье, не тратя лишнее время и усилия.

Применение фитотерапии
1. Для лечения болезни можно использовать народные методы. Эффективно средство из листьев корня алтея, крапивы и травы тысячелистника- все берут в равных количествах и заваривают кипятком. Такой настой облегчает симптомы даже самые заостренного заболевания.

2. Комплексное воздействие на мочеполовую систему осуществляет кора осины. Засыпьте ее в эмалированную кастрюлю, залив водой и кипятите в течение 20 минут. После остудите и добавьте мед по вкусу, принимайте 4 раза в день перед едой.

3. Использование зверобоя. Это лекарственное растение можно приобрести в аптеке и варить чай, он не имеет противопоказаний и благодаря дубильным веществам стабилизирует недержание мочи. Так же можно принимать отвар шиповника и ягод брусники по одному стакану 2 раза в день.

Физкультура
При недержании мочи обязательно выполнять специальные упражнения для укрепления таза.
1. Удобно сядьте на кресло, чтобы стопы уперлись в пол, колени разведите в стороны и наклонитесь вперед. Постепенно напрягайте и расслабляйте мышцы таза, выполняя упражнение по 6 раз.

2. Когда вы чувствуете позыв к мочеиспусканию, не спешите в туалет, напрягитесь и задержите мочу насколько это возможно. Это укрепит стенки мочевого пузыря.

Профилактика болезни
- Ограничьте употребление продуктов, которые негативно влияют на мочевой пузырь, а именно: алкоголь, острая и соленая пища, цитрусовые, помидоры и черный шоколад.

- Чтобы избежать болезни, остерегайтесь простуды, переохлаждения, а также вовремя лечите такие заболевания как цистит, молочница и тому подобное.

- Соблюдайте личную гигиену тела, выбирайте белье из натуральных тканей, следите за чистотой.