Науковці пояснили, чим потрібно харчуватись жінкам після народження дитини - детальніше у "Країні Здоров'я"
Продукти після пологів
Американські вчені з університету Томаса Джефферсона зробили висновки, що вживання вуглеводів може прискорити пологи і процес відновлення жінки після народження малюка.
Лікарі встановили, що завдяки вуглеводам м'язи можуть працювати краще і дають породіллі заряд енергії, що дозволяє прискорити процес не тільки пологів, але і відновлення після них, і менше перебувати в пологовому будинку.
У дослідженні брали участь 3982 жінок під час переймів, і ті, які приймали їжу і воду більше, ніж зазвичай, в середньому народжували на 16 хвилин швидше.