Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як доглядати за п'ятами навесні?

10:15, 23 Бер 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2118 · 

Весна - сезон легенького взуття, тому ваші ніжки мають бути красивими. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Догляд за п'ятами

Догляд за п'ятами



Багато жінок, сідаючи за домашній педикюр спершу хапаються за бритву для видалення товстої шкіри. Але цього робити якраз не варто, оскільки ви підвищуєте ризик нанести собі травму і результат буде протилежний бажаному - після зрізання шкіра дуже швидко починає наростати.

Для того аби запобігти огрубінню шкіри на п'ятах і пом'якшити її, якщо вона уже є, рекомендується робити ванночки. Склад можете підбирати за власним смаком з урахуванням особливостей шкіри: сольові, трав'яні, мильно-содові і т.д.

Після ванночки потрібно акуратно, з обережністю зчищати розпарений верхній шар, наскільки це можливо - не варто відразу прагнути зчистити як можна більше. Використовуйте спеціальну щіточку з жорсткою щетиною, або дрібнозернисту пемзу. Очищені ділянки треба змастити живильним кремом для ніг.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому набрякають ноги?

Чистити шкіру на п'ятах можна спеціальним скрабом для ніг - досить робити це раз на тиждень. Обирайте скраб за типом шкіри на ногах. Скраб наносять на овальну пилочку для шліфування або плоску пемзу, і акуратно, легкими круговими рухами, але ретельно масажують шкіру п'ят. Процедура має тривати не більше 3 хвилин - в іншому випадку шкіру можна травмувати. Після такого очищення потрібно використовувати пом'якшувальний або зволожуючий крем для ніг.

Також радимо робити маску для ніг з яєчного жовтка, лимонного соку (1 ч.л.) і картопляного крохмалю (0,5 ч.л.). Треба розпарити шкіру на п'ятах, нанести суміш і почекати, поки вона висохне. Коли маска затвердіє, її можна змивати - теплою водою, потім змастити зволожуючим кремом або емульсією.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:47
Як вправити грижу диска?
21:30
Одержимість фітнесом та здоровим харчуванням - це хвороба
15:30
Як можна усунути причини хропіння
22:30
Ознаки проблем з вашою печінкою
15:30
Фактори, які можуть викликати головний біль
15:30
Знайдено причину розвитку бічного аміотрофічного склерозу
13:30
Продукт, якого боїться біль у м'язах
12:30
Натуральний засіб проти нудоти
10:30
Рослина, яка зніме запалення в шлунку
12:30
Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
10:30
Коли потрібна кінезіотерапія
12:30
Вчені довели, що самонавіювання здатне лікувати хвороби
7:30
Фруктовий сік, котрий ефективно лікує кашель
8:30
Продукти, котрі здатні лікувати хвороби
15:30
Найчастіші причини, через які виникає мігрень
14:45
Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
12:30
Натуральні чаї, котрі виводять камені з нирок
7:30
Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
12:30
Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
12:30
7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30
Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30
Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30
Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30
Чому в людини постійно червоний ніс
10:30
4 причини, чому вранці болить голова
21:30
Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30
Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20
Поширені причини втрати слуху
13:30
Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30
5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30
Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30
Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30
Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30
Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30
5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30
6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30
До чого може призвести професійна хвороба
17:30
Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему
Здоров'я в соцмережах: