Як доглядати за п'ятами навесні?

10:15, 23 Бер 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2353 ·

Весна - сезон легенького взуття, тому ваші ніжки мають бути красивими. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Догляд за п'ятами

Багато жінок, сідаючи за домашній педикюр спершу хапаються за бритву для видалення товстої шкіри. Але цього робити якраз не варто, оскільки ви підвищуєте ризик нанести собі травму і результат буде протилежний бажаному - після зрізання шкіра дуже швидко починає наростати.

Для того аби запобігти огрубінню шкіри на п'ятах і пом'якшити її, якщо вона уже є, рекомендується робити ванночки. Склад можете підбирати за власним смаком з урахуванням особливостей шкіри: сольові, трав'яні, мильно-содові і т.д.

Після ванночки потрібно акуратно, з обережністю зчищати розпарений верхній шар, наскільки це можливо - не варто відразу прагнути зчистити як можна більше. Використовуйте спеціальну щіточку з жорсткою щетиною, або дрібнозернисту пемзу. Очищені ділянки треба змастити живильним кремом для ніг.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому набрякають ноги?

Чистити шкіру на п'ятах можна спеціальним скрабом для ніг - досить робити це раз на тиждень. Обирайте скраб за типом шкіри на ногах. Скраб наносять на овальну пилочку для шліфування або плоску пемзу, і акуратно, легкими круговими рухами, але ретельно масажують шкіру п'ят. Процедура має тривати не більше 3 хвилин - в іншому випадку шкіру можна травмувати. Після такого очищення потрібно використовувати пом'якшувальний або зволожуючий крем для ніг.

Також радимо робити маску для ніг з яєчного жовтка, лимонного соку (1 ч.л.) і картопляного крохмалю (0,5 ч.л.). Треба розпарити шкіру на п'ятах, нанести суміш і почекати, поки вона висохне. Коли маска затвердіє, її можна змивати - теплою водою, потім змастити зволожуючим кремом або емульсією.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: ноги, п'яти, догляд, ванночки

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
22:00: Чим мігрень відрізняється від інших видів головного болю
12:00: Як полегшити біль при артрозі тазостегнового суглоба
20:00: Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
10:00: Ефективний метод для встановлення причини алергії
20:00: Ефективний масаж, щоб позбутися закладеності носа
10:00: Чим небезпечні вузлики на щитовидній залозі
14:00: Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
14:00: Найкраща профілактика хвороби Паркінсона
10:00: Чи варто клеїти тейп для вирішення проблем зі шкірою
18:00: Як у домашніх умовах перевірити себе на плоскостопість
22:00: До яких хвороб може призвести нестача сну
12:00: Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
16:00: Симптоми, котрі вказують, що в людини фотодерматит
16:00: 7 захворювань, через які виникає оніміння рук або ніг
18:00: Основні причини того, що в людини болить п'ятка
16:00: Чому виникають захворювання щитовидної залози
14:00: Як можна уникнути мозолів на ногах
16:00: Чому виникає шум у вухах і що з ним робити
18:00: Коли важко дихати носом. Як лікувати риніт
18:00: Чіткий порядок дій після укусу змії
10:00: У яких випадках після укусу комахи треба звертатися до лікаря
18:00: Чому в людини проявляється синдром неспокійних ніг
10:00: Про які хвороби може сигналізувати зовнішній вигляд язика
18:00: Як лікувати плоскостопість у дорослому віці
14:00: Чому відбувається оніміння шкіри голови
20:00: Хто найчастіше страждає від мігрені і як з нею боротися
10:00: Які симптоми вкажуть на те, що в людини проблеми з нирками

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.24 сек | 4.807 Mb

Як доглядати за п'ятами навесні?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: