Як доглядати за п'ятами навесні?

10:15, 23 Бер 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2322 ·

Весна - сезон легенького взуття, тому ваші ніжки мають бути красивими. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Догляд за п'ятами

Багато жінок, сідаючи за домашній педикюр спершу хапаються за бритву для видалення товстої шкіри. Але цього робити якраз не варто, оскільки ви підвищуєте ризик нанести собі травму і результат буде протилежний бажаному - після зрізання шкіра дуже швидко починає наростати.

Для того аби запобігти огрубінню шкіри на п'ятах і пом'якшити її, якщо вона уже є, рекомендується робити ванночки. Склад можете підбирати за власним смаком з урахуванням особливостей шкіри: сольові, трав'яні, мильно-содові і т.д.

Після ванночки потрібно акуратно, з обережністю зчищати розпарений верхній шар, наскільки це можливо - не варто відразу прагнути зчистити як можна більше. Використовуйте спеціальну щіточку з жорсткою щетиною, або дрібнозернисту пемзу. Очищені ділянки треба змастити живильним кремом для ніг.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому набрякають ноги?

Чистити шкіру на п'ятах можна спеціальним скрабом для ніг - досить робити це раз на тиждень. Обирайте скраб за типом шкіри на ногах. Скраб наносять на овальну пилочку для шліфування або плоску пемзу, і акуратно, легкими круговими рухами, але ретельно масажують шкіру п'ят. Процедура має тривати не більше 3 хвилин - в іншому випадку шкіру можна травмувати. Після такого очищення потрібно використовувати пом'якшувальний або зволожуючий крем для ніг.

Також радимо робити маску для ніг з яєчного жовтка, лимонного соку (1 ч.л.) і картопляного крохмалю (0,5 ч.л.). Треба розпарити шкіру на п'ятах, нанести суміш і почекати, поки вона висохне. Коли маска затвердіє, її можна змивати - теплою водою, потім змастити зволожуючим кремом або емульсією.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: ноги, п'яти, догляд, ванночки

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Основні причини того, що в людини болить п'ятка
16:00: Чому виникають захворювання щитовидної залози
14:00: Як можна уникнути мозолів на ногах
16:00: Чому виникає шум у вухах і що з ним робити
18:00: Коли важко дихати носом. Як лікувати риніт
18:00: Чіткий порядок дій після укусу змії
10:00: У яких випадках після укусу комахи треба звертатися до лікаря
18:00: Чому в людини проявляється синдром неспокійних ніг
10:00: Про які хвороби може сигналізувати зовнішній вигляд язика
18:00: Як лікувати плоскостопість у дорослому віці
14:00: Чому відбувається оніміння шкіри голови
20:00: Хто найчастіше страждає від мігрені і як з нею боротися
10:00: Які симптоми вкажуть на те, що в людини проблеми з нирками
14:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з підшлунковою залозою
14:00: 4 хвороби, на які може вказувати головний біль
16:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з відтоком жовчі
16:00: Чому виникає атопічний дерматит
22:00: Шість хвороб, на які може вказувати тремор рук
18:00: Дві прості вправи проти болю голови
10:00: Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди
10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
10:00: Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.17 сек | 4.817 Mb

Як доглядати за п'ятами навесні?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: