Чи є хруст суглобів небезпечним - читайте у "Країні Здоров'я"
Це не страшно
Медики розповіли про ті випадки, чому хрустять суглоби. Так, згідно з першою версією, це виникає через скупчення деяких бульбашок газу. Стискаючи суглоб, він лопається і чується типовий звук. За іншою версією, суглоб хрумтить, тому що швидко розтягуються зв'язки в момент рухів. У всіх перерахованих епізодах людина відчуває певне полегшення, до того ж, багатьом просто подобається характерний звук хрускоту.
Лікарі не спостерігають тут якоїсь загрози здоров'ю. На їхню думку, якщо б звичка хрустіти виявилася б дійсно небезпечною, то за тривалі роки медики зіткнулися б з травматичними випадками.
Існує єдиний випадок, коли необхідно бути акуратними - з хрустом шиї. Під час різкого повороту може виникнути грижа міжхребцевого диска.