Якщо регулярно вживати ці продукти, то ризик хвороби зменшується. Детальніше у "Країні Здоров'я"
Засоби від інсульту
Чорниця і лохина. Для запобігання ішемічного інсульту, інфаркту міокарда і зниження ризику геморагічного інсульту випивати 2 рази в тиждень по склянці чорничного соку або соку лохини.
Чорниця і лохина багаті антиоксидантами, що знижують згортання крові, які руйнують атеросклеротичні бляшки на стінках судин. Крім того, вони зміцнюють капіляри, особливо сітківки і очей, тому їх рекомендують вживати при короткозорості.
Часник. Містить 9 речовин, що уповільнюють згортання крові. Така дія часнику разом зі здатністю знижувати кров'яний тиск робить його одним з найкращих продуктів для профілактики ішемічного інсульту і інфаркту міокарда.
Чистець болотяний. При гіпертонії, серцево-судинної недостатності, інсультах приймати настоянку трави (3 ч.л. сировини залити 200 мл горілки, залишити на 7 днів, процідити) по 15-20 крапель 2-3 рази на день.