Як не захворіти у спеку - читайте у "Країні Здоров'я"
Як не захворіти на рак
Перед тим як йти на пляж або город, згадуйте, що рак шкіри виходить на все більш лідируючі позиції серед онкологічних захворювань і патологічні процеси в молочній залозі отримують від сонячних променів «прискорення на старті». За цим вельми вагомим причина краще не тільки захищати шкіру спеціальними кремами, але і уникати пекучих відкритих променів сонця.
Зайва доза сонця провокує ефект так званого фотостаріння, яке з кожним роком «накопичується» у глибинних шарах шкіри. Під тепловим впливом різко зростають окислювальні процеси підшкірних ліпідів, а отже, вміст вітаміну молодості – Е – падає до критичного рівня.
Як наслідок – стоншуються і пошкоджуються мембрани клітин, шкіра втрачає щільність і пружність. Крім того, надмірне перебування на сонці в години найбільшої активності справляє негативний вплив на імунну систему. До того ж ультрафіолет буквально «ламає» високоспеціалізовані лімфоцити – елітні кадри захисних сил, залишаючи на сторожі організму лише так звані клітини-пустушки, не здатні боротися з мікроскопічними ворогами. Домігшись шоколадного засмаги, ви ризикуєте всю зиму не вилазити з застуд!