Як вчасно помітити, що у малюка поганий зір

Маленькі пацієнти не можуть точно пояснити, що у них болить і не завжди говорять, що щось не так. Але батьки знаючи звички дітей можуть запідозрити зміни у поведінці дитини. Рання діагностика порушення зору у дітей необхідна для нормального формування не тільки органів зору, а й внутрішніх органів. За статистикою, виявляються порушення зору у однієї з 20 дітей дошкільного віку, у однієї з чотирьох дітей шкільного віку.

"Більшість дітей народжується з укороченими очними яблуками. Це проявляється дитячою далекозорістю і проходить до 7-ти років. Найчастіше батьки звертаються з маленькими пацієнтами у яких короткозорість, далекозорість або косоокість. Вони можуть бути вродженими або зявлятися потім. Основними причинами таких порушень є велике навантаження на очі читанням, переглядом телевізора чи комп'ютера".

Якщо мама помітила у дитини часте почервоніння очей або скарги на головний біль та стомлюваність під час занять - варто відразу звернутися до лікаря. Він дасть рекомендації поведінки, можливо припише вітаміни. Головне, зможе діагностувати проблему на початку.

"Малюк неодноразово мружиться, намагаючись побачити бачить людей і об'єкти, які знаходяться не біля нього. Це перший дзвіночок, на який потрібно звернути увагу, - каже столичний дитячий офтальмолог Лілія Стефраник. - Не треба боятися, що дитина з кабінету вийде обовязково в окулярах. Часто вживаючи певні продукти, можна повернути 100 % зір. Незбалансоване харчування є основним чинником його погіршень. Очам після тривалого навантаження потрібні вітамініи і мікроелементи, які надходять з їжі. І перекушуючи постійно печивом та цукерками, їх наврядчи можна отримати".

Дитина може соромитися зізнатися у проблемі, боячись реакції однокласників. Від цього погіршаться оцінки та психологічний стан.

Батьки можуть самостійно виявити симптоми порушення зору у дітей вже з 2-річного віку. Тривожний знак — закриття одного ока, часте моргання, а також швидка стомлюваність від зорових навантажень, тримання книги на близькій відстані від очей, водіння пальцем по рядках, тертя очей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перша допомога дитині: небезпечні випадки і поради щодо дій

"Коли дитина дуже низько нахиляється під час занять за столом, може свідчити не лише про хворі очі, а й спину. Щоб розглянути предмет, діти крутять головою, при цьому голова схиляється в бік, або одне плече помітно вище іншого. Часто погана орієнтація у просторі та неуважність є також ознаками проблем з зором.

Головне при будь-якому з цих симптомів - не зволікати і шукати причину змін. Адже якщо справа не в поганому зорі дитини, проблеми можуть стосуватися чого завгодно.

Щоб підвищити гостроту зору і для профілактики треба їсти моркву, гарбуз, обліпиху, листову петрушку та салат, абрикоси, цільнозерновий хліб, мигдаль, сир, кефір, риб'ячий жир і сметану. Можна не купувати вітамінні комплекси, краще просто змінити дитячий раціон харчування.

Навіть якщо з дитячими очима все гараз не потрібно нехтувати раз в рік перевіркою у спеціаліста, про всяк випадок. Краще боротися з проблемою у зародку, тоді і курс лікування і наслідки будуть легшими.