Стоматологи і лікарі, здається, не можуть знайти спільної мови: перші запевняють, що чищення зубів після їжі - це чудовий спосіб попередити карієс та інші проблеми, а останні наводять свої аргументи.
Чищення зубів безпосередньо після їжі призводить до їх руйнування. Таку заяву зробили американські стоматологи.
Експеримент за участю добровольців показав, що використання зубної щітки через 20-30 хвилин після прийому їжі або випитої чашки кави, сприяє руйнуванню зубів під дією кислот. Кислоти після їжі в'їдаються в зубну емаль і дентин (шар під емаллю), а, працюючи щіткою в «неправильний час», ми підштовхуємо їх углиб емалі та дентину, пояснює д-р Ховард Р. Гембл, президент Академії загальної стоматології.
Для захисту дентину від кислот необхідно чистити зуби не раніше, ніж через 30 хвилин після ерозивної атаки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен