Багато хто хоча б раз у житті відчував неприємне відчуття, яке провокує печія. Як же його позбутись?
Часта печія спостерігається у людей з підвищеною кислотністю шлунку. До печії може призвести часте вживання медичних препаратів спазмолітичної дії, антидепресантів.
Печія не така безпечна, як ви думаєте. Несвоєчасне реагування на її симптоми може призвести до дуже неприємних наслідків. Кислота шлункового соку при частому попаданні на стінки стравоходу може викликати утворення виразок та інші негативні наслідки при посиленні проблеми.
Якщо виникнення такого неприємного відчуття, як печія, має разовий характер, то потрібно простежити з яких причин вона у вас з'являється. Якщо це переїдання тих чи інших продуктів - виключіть їх з раціону або зменшіть кількість їх споживання. Не займайтеся фізичною працею або вправами після їжі. Звичайно ж потрібно мати у своїй аптечці препарати від печії. Не треба лікувати печію содою, адже це може порушити кислотно-лужний баланс в організмі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен