Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Лікування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я / 3 міфи про лікування спини

3 міфи про лікування спини

22:00, 28 Лист 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1879 ·

Статистика свідчить, що проблеми з хребтом є майже у кожної дорослої людини. На жаль, більшість сприймає це як норму і звертається до лікаря тільки тоді, коли більше немає сил терпіти біль. Про міфи пов'язані з лікуванням хребта - читайте у "Країні здоров'я"

Здорова спина має бути трохи сутулою

Якщо спина пряма, значить хребет здоровий

Гарна постава, дійсно, важлива для здоров'я. Однак, це зовсім не означає, що спина повинна бути ідеально рівною. Щоб спина виконувала функцію амортизації при ходьбі, людині необхідні природні вигини хребта. На жаль, у багатьох людей з народження спостерігається згладження цих вигинів, тобто їх спини надто прямі. Зовні це виглядає красиво, але насправді - не дуже добре. Можливо, це когось здивує, але у здорової людини повинна бути легка сутулість.

Мануальна терапія

Жодних костоправів або костоломів навіть близько до себе не підпускайте! Виправлення хребців жорсткими методами допустимо тільки тоді, коли травма свіжа - зміщення хребців відбулося 2-3 дні тому. І навіть в цьому випадку потрібно спершу розробити і розігріти проблемне місце.

Будь-масаж корисний для спини

Один з міфів, дотримання якого, може завдати шкоди вашому здоров'ю. Зараз часто в торгових центрах пропонують масаж на спеціальних кріслах. Це дуже шкідливо для вашої спини. Справжній лікувальний масаж має бути спрямований на те, щоб розслабити м'язи спини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Недоношені діти: Як отримати безоплатну допомогу від держави?
Метод введення прикорму БЛВ
Дієтичний і смачний салат з куркою, горіхами і чорносливом
Ніжна яєчна запіканка з фаршем і овочами під сирною скоринкою

Мітки: спина, лікування, міфи

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:30: 4 причини виникнення алергії
7:30: 6 порад, як позбутися мозолів на ногах
17:30: Перша допомога при нападі епілепсії
9:30: Поради, котрі допоможуть не захворіти влітку
6:30: Як боротися з надмірною лупою на голові
1:20: Методи порятунку від сонячного опіку
12:30: 4 болячки, які можуть активізуватися влітку
8:30: Як саме тополя шкодить нашому здоров'ю
23:30: 4 причини регулярно приймати холодний душ
15:30: Небезпеки для здоров'я, котрі можуть бути на дачі
17:00: 7 симптомів, з якими треба негайно викликати швидку
15:00: Методи, котрі допоможуть подолати біль голови без ліків
10:30: Як відновити мікрофлору кишківника після антибіотиків
6:30: Шкода, котру можуть спричинити краплі до носа
9:30: Фактори ризику, які можуть викликати остеопороз
7:30: Симптоми, котрі підкажуть вам потребу перевірити нирки
9:30: 8 хвороб, котрі можна визначити по обличчю людини
21:30: 9 порад алергікам, як пережити весну
23:30: Корисні поради, котрі допоможуть відновити голос
6:30: 5 позитивних ефектів для здоров'я, котрі приносять коти
7:30: Кліщі атакують. Як вберегтися і що робити, коли вас вже вкусили
23:30: 11 видів алергії, про які ви навіть не підозрювали
17:30: Секрети правильного лікування гастриту
9:30: 4 патології, через які людину може кидати в жар
7:30: 7 хвороб, котрі можна підхопити від домашніх тварин
17:30: 6 видів терапії для реабілітації після інсульту
7:30: Коли кашель може вказувати на проблеми з серцем
21:30: Шкода для організму, яку спричиняє брак сну
10:30: 5 позитивних ефектів від поїздки в санаторій
8:30: Що робити, коли замучила печія
22:30: 7 популярних міфів про цукровий діабет
21:56: Чим полегшити свербіж після укусу комара
12:30: Як зробити, щоб нежить не перейшов у гайморит
9:30: Симптоми, котрі вкажуть на літню ангіну
23:30: Коли варто йти до лікаря, щоб жити довго
22:30: 6 видів антисептиків. Як їх правильно використовувати
13:30: 7 міфів про сезонну алергію, котрі вже час спростувати
13:30: 7 причин, чому людина відчуває сильну втому
8:30: Гарячий чай при болю в горлі - це абсолютне зло
23:30: Ознаки того, що вашому кишківнику потрібна допомога

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 5.312 Mb

3 міфи про лікування спини

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: