Куріння - дуже шкідлива для нашого здоров'я звичка. Позбутись цієї залежності важко, але можливо. "Країна здоров'я" розповість, як це зробити.
Як кинути курити?
Пропонуємо приготувати лікувальний лимонад для курців.
Інгредієнти:- 1 цибулина;
- 1 л води;
- 1 чайна ложка куркуми (5 г);
- 1 шматочок кореня імбиру (5 г);
- 2 столові ложки меду (50 г).
Спосіб приготування:Доведіть до кипіння воду. Як тільки на поверхні з'являться бульбашки, розріжте на чотири частини очищену цибулину і додай її до води. Додайте імбир, мелену куркуму. Готуйте суміш на середньому вогні ще 35-40 хвилин. Зніміть суміш з вогню і дайте їй ще півгодини настоятися, після цього додайте мед, процідіть її і приймайте по дві столові ложки щоранку.
Цей рецепт допоможе очистити легені та позбутись звички курити назавжди.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи впливає куріння на довголіття?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: