В першу чергу, потрібно завжди зберігати руки чистими. Гігієна віграє важливу роль не тільки в лікуванні, але і в запобіганні грибкових інфекцій. Використовуйте очисники для рук, не забувайте користуватися милом регулярно. Застосовуйте прописані дерматологом протигрибкові присипки, оскільки вони дозволяють лікувати інфекцію і полегшувати свербіж, а також біль.
Якщо ви страждаєте від діабету, то необхідно дотримуватися особливої обережності, адже в цьому випадку схильність до грибкових інфекцій зростає через неконтрольований рівень цукру в крові. Існує чималий ризик рецидиву грибкової інфекції в тому випадку, якщо ви не дотримуєтеся всіх правил лікування. Тому дуже важливо, щоб через терапію пройшли всі люди, які могли стати джерелом інфекції, включаючи родичів і колег. Слідкуйте за чистотою санвузлів, частіше періть одяг з використанням дезинфікуючих засобів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як не підхопити небезпечний грибок нігтів?Намагайтеся уникати користування басейнами, адже в цьому випадку ви не тільки будете зволожувати шкіру додатково, але і збільшите ймовірність поширення грибкової інфекції. Якщо вода в басейні не дезинфікується належним чином, то там теж можна підхопити грибок. Якщо інфекція розвивається в ділянціі паху або під пахвами, то краще на деякий час уникати гоління волосся в цих зонах тіла. Будь-які порізи шкіри можутьускладнити ваш стан. Також намагайтеся утримуватися від відвіування людних місць.