Профілактика ішемічної хвороби серця
15:30, 03 Лют 2018 · Категорія: Лікування, Кров і судини · Переглядів 1308 ·
Ішемічна хвороба серця є дуже поширеною у наш час. "Країна здоров'я" розповість про методи профілактики цього захворювання.
Фізична активність допоможе вберегтись від хвороби
Ефективні заходи профілактики ішемічної хвороби:- повноцінний відпочинок і сон;
- щоденні помірні фізичні навантаження;
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як розвивається ішемічна хвороба серця?- збалансоване харчування;
- відмова від шкідливих звичок;
- регулярний контроль артеріального тиску після 40 років;
- наповнення себе позитивними думками і позитивними емоціями, а також спілкування з приємними для вас людьми.
Ці прості заходи допоможуть зберегти здоров'я вашого серця!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як покращити здоров'я дітей від народження та до 4 років?
Чому мамам хлопчиків дуже пощастило?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою