Зверніть увагу на стан білків! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
1. Почервоніння очей. Така проблема часто виникає через перевтому й недосипання, однак вказувати може й на розвиток діабету. Якщо причина в останньому, судини в оці будуть "розбухлими" й матимуть насичено червоний колір.
2. Білі кільця навколо райдужної оболонки ока. Це може бути проявом підвищеного рівня холестерину, що загрожує виникненням серцевого нападу й інсульту. 3. Сухість очей. Наявність такої проблеми може вказувати на ревматоїдний артрит, вовчанку й захворювання щитоподібної залози. Якщо сухість очей тривожить постійно й без очевидних на те причин, варто звернутися до лікаря.
4. Сіпання ока. Ця проблема може виникати через перевтому. У такому випадку достатньо трохи відпочити, щоб усе минулося. Однак якщо відпочинок не допомагає, значить, причина неврологічна й потребує лікування.
5. Нічна "сліпота". Якщо за тьмяного освітлення ваш зір значно погіршується, скоріш за все, ви маєте дефіцит вітаміну А. Виправити ситуацію допоможе вживання моркви, капусти й шпинату.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Чому діти не сплять ночами? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
16/12/2024
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
