АлкогольЗа словами вчених, випивка впливає на стан кровоносних судин і на рівень артеріального тиску, головного болю. Здатністю провокувати головний біль відрізняється червоне вино.
Перероблене червоне м'ясоЗ'їдений шматок ковбаси цілком здатний викликати головний біль. У перероблених з червоного м'яса продуктах майже завжди містяться нітрати. Людина може цього не відчувати, але потрапивши в його організм нітрати можуть виявитися тригером болю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому виникає мігрень?Дефіцит снуНасправді в точності невідомо, чому головні болі з'являються через недосипання. Є гіпотеза, що нестача сну сприяє зниженню больового порогу і непотрібної стимуляції нервів стовбура головного мозку.
Безладне харчуванняЦим відрізняються люди, які так захоплюються справами, що забувають про необхідність поїсти і можуть провести без їжі відразу багато годин.
СтресЦей фактор є причиною головного болю напруги, найпоширенішого різновиду головного болю. Також відмічено, що люди, які часто стикаються зі стресом, відрізняються підвищеною чутливістю до різного болю, не тільки головного.
19/04/2024
Топ-9 продуктів, котрі захистять від набряків
18/04/2024
7 цілющих властивостей харчової соди
18/04/2024
8 простих правил здорового серця
