Анемія: що робити з низьким рівнем гемоглобіну?

06:20, 07 Гру 2018 · Категорія: Лікування · Переглядів 1868 ·

Гемоглобін це червоні клітини крові, які зв'язуються з киснем і переносять його. Коли гемоглобіну мало, всі органи страждають від нестачі кисню.

Низький рівень гемоглобіну

Недокрів'ям вважають падіння рівня гемоглобіну менше 120 г / л у жінок і 130 г / л у чоловіків.

Падіння рівня гемоглобіну може бути пов'язано з неправильним харчуванням, різними захворюваннями, втратою крові, прийомом деяких ліків, інтоксикацією, спадковою схильністю і багатьма іншими причинами. Часто з недокрів'ям стикаються вагітні жінки і люди старше 65 років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Підвищуємо гемоглобін без ліків

Але анемія також може бути симптомом серйозних захворювань, таких як рак, ниркова недостатність, хвороба Крона. Тому при раптовому зниженні рівня гемоглобіну потрібно пройти обстеження.

Дефіцит гемоглобіну може довгий час залишатися в тіні - багато людей, отримавши результати аналізу, заявляють, що відчувають себе прекрасно. Як правило, відсутність симптомів характерна для несуттєвих відхилень від норми або анемії легкого ступеня.

Коли гемоглобіну стає ще менше, хворі скаржаться на швидку стомлюваність, постійну слабкість. Шкірні покриви і слизові стають блідими, а в деяких випадках шкіра може ставати дуже сухою.

Щоб підтримувати рівень гемоглобіну в нормі, необхідно, щоб організм отримував достатньо заліза, вітамінів групи В, фолієвої кислоти і магнію. Особливо корисні будуть яловича печінка, яєчний жовток, цільнозерновий хліб, молочні продукти, яблука, морква.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: гемоглобін, анемія, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди
10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
10:00: Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
16:00: Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
14:00: 11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
18:00: Чому шкіру може обсипати прищами
14:00: 5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
22:00: Які проблеми можуть призвести до болю в спині
20:00: Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
14:00: У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
12:00: Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
14:00: Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
22:00: Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
18:00: 5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
14:00: Чому виникає отит і як з ним боротися
22:00: Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
22:00: 11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
16:00: Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі
12:00: Продукти, котрі заборонено їсти при постійній втомі та болю в м'язах

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 4.805 Mb

Анемія: що робити з низьким рівнем гемоглобіну?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: