Причини головного болю, які можуть здивувати

Медики розповіли про те, які фактори можуть сприяти появі головного болю. Деякі з цих причин можуть здивувати.

Наприклад, стверджують вчені, головний біль може викликати відмова від сніданку. Згідно з наявними даними, в обставинах затримки прийому їжі голова починає боліти у половини чоловіків і у третини жінок.

Напевно є ті, хто на власному досвіді знає: головний біль здатні провокувати парфуми. Дійсно, погоджуються експерти, хімічні молекули деяких парфумерних ароматів стимулюють активність трійчастих нервових закінчень. Головний біль через парфуми може тривати безперервно протягом доби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Користь цих продуктів перебільшена

Також впливають на виникнення головного болю перепади погоди. Наприклад, встановлено, що багато людей погано переносять перепади температур від 5 градусів і істотніше. Що саме лежить в основі механізму, що викликає "погодний" головний біль, вченим в точності до сих пір не відомо. Вони вважають, що погодні коливання певним чином впливають на рівень кисню в крові.

Ще одна можлива причина - порушення циркадних ритмів. Різкі зміни в способі життя, необхідність спати ночами, змінювати часові пояси здатні викликати так звані кластерні болі, які можуть тривати від декількох днів до 6-7 тижнів.

Вживання деяких продуктів (навіть корисних!) теж здатне стати важелем для запуску головного болю. Зокрема, виникнення головного болю вчені пов'язують з органічною речовиною тираміном, що утворюється в результаті розпаду білка. Його джерела - деякі види сиру (пармезан), бекон, копчене м'ясо, цибулю, авокадо, соління, банани, шоколад.