Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Лікування / Чому виникають судоми ніг?

Чому виникають судоми ніг?

21:00, 23 Вер 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 982 ·

Скорочення м'язів ніг може виникати в результаті перенапруги, але також його причиною можуть виявитися небезпечні для здоров'я явища. Наприклад, гіпоглікемія, або дефіцит вітаміну D.

Причини появи судом ніг

Причинами судом може стати широкий ряд обставин. Зокрема, це фізичне перенапруження, спека, отруєння і зневоднення організму, варикозне розширення вен.

Основні причини судом м'язів ніг - це порушення електролітного балансу солей кальцію, калію, магнію, порушення кровопостачання, остеохондроз, грижі дисків.

Найпоширенішим фактором появи судом а ногах є нерівномірно розподілене і надмірне навантаження на ноги. Їй може сприяти не тільки надмірна активність, але і сколіоз, травми куприково-крижової ділянки, що впливають на розташування тазових кісток. Організм пристосовується до таких порушень, але за рахунок того, що м'язи починають по-іншому працювати, наприклад, з великим напруженням. В результаті навіть проста ходьба для таких м'язів стає високим навантаженням. Виникаючі при цьому нічні судоми - сигнал того, що м'язи не відпочили і з них не видалені повністю продукти обміну.

Також за словами медиків судоми можуть виникати в зв'язку з порушення роботи паращитовидних залоз, через якого сповільнюється всмоктування кальцію в кишечнику. Також їх причиною можуть стати значне зниження рівня глюкози в крові і нестача вітаміну D.

У тому випадку, коли подібний синдром з'являється постійно і зачіпає не тільки м'язи ніг, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем-ендокринологом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як пов'язані судоми ніг та печінка?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: судоми, причини, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:36: Чому бородавки не можна видаляти без участі лікарів
7:31: Як контролювати тиск без ліків: прості поради для здорового життя
20:26: Найпростіші способи збити температуру без таблеток
18:45: 5 заморожених овочів, які допоможуть знизити холестерин
11:18: Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю
10:35: Як полегшити головний біль: корисні поради
9:30: Вчені виявили бактерії, які допоможуть боротися з алергією
18:45: Медики назвали ягоду, яка захищає від раку крові
13:30: Спорт бореться з хворобами Паркінсона та Альцгеймера
12:30: Топ-4 напої при сечокам'яній хворобі
1:20: 4 варіанти вимірювання температури тіла
22:30: Втрата нюху може свідчити про важку хворобу
17:30: Квіти лаванди проти 9 хвороб
10:30: Овочі та фрукти, які прямо протистоять хворобам
13:30: Пекуча їжа, яка бореться з діабетом та холестерином
23:30: 5 хвороб, які здатні подолати кабачки
13:30: Народні методи допомоги при укусі бджоли
9:30: Вчені обрали продукти, як допоможуть підшлунковій залозі
13:30: Найкращі продукти для зниження сечової кислоти
6:30: Причини виникнення шуму у вухах
22:30: Вірні ознаки хворої печінки
6:30: Три народні методи лікування ревматизму
23:30: Причини виникнення закладеності носа
9:30: Які ліки не варто приймати при застуді
10:30: Помічна речовина при нудоті та печії
0:47: Як вправити грижу диска?
21:30: Одержимість фітнесом та здоровим харчуванням - це хвороба
15:30: Як можна усунути причини хропіння
22:30: Ознаки проблем з вашою печінкою
15:30: Фактори, які можуть викликати головний біль
15:30: Знайдено причину розвитку бічного аміотрофічного склерозу
13:30: Продукт, якого боїться біль у м'язах
12:30: Натуральний засіб проти нудоти
10:30: Рослина, яка зніме запалення в шлунку
12:30: Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
10:30: Коли потрібна кінезіотерапія
12:30: Вчені довели, що самонавіювання здатне лікувати хвороби
7:30: Фруктовий сік, котрий ефективно лікує кашель
8:30: Продукти, котрі здатні лікувати хвороби
15:30: Найчастіші причини, через які виникає мігрень

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 5.312 Mb

Чому виникають судоми ніг?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: