Поганий сон може сприяти розвитку цієї хвороби. Детальніше - читайте у матеріалі.
Захист від хвороби Альцгеймера
Порушення в режимі сну можуть призвести до розвитку хвороби Альцгеймера. Інформація про це була опублікована групою вчених в журналі Science.
За їхніми даними, глибокий сон корисний для людини, оскільки під час нього кожні 20 секунд хвилі спинномозкової рідини омивають мозок.
Саме цей процес, який вчені порівняли з роботою пральної машини, вимиває з мозку бета-амілоїдні білки, які вважаються відповідальними за розвиток деменції.
Хвороба Альцгеймера характеризується втратою пам'яті, когнітивних здібностей і навичок самообслуговування.