Речовини, які руйнують вашу печінку

23:00, 28 Січ 2020 · Категорія: Лікування · Переглядів 1496 ·

Печінка - основний орган обміну речовин і детоксикації. Якщо страждає він, страждає все тіло. Пошкодження печінки часто залишається непоміченим - спочатку воно не викликає симптомів. Ці 4 фактори роблять орган особливо вразливим.

Шкідливі харчові добавки

Харчові добавки з вітаміном А або В3

Вітамінні добавки не завжди позитивно впливають на організм, особливо, якщо приймаються без призначення лікаря.

Stiftung Warentest досліджував препарати вітаміну А в 2017 році. Вчені попереджають: вони можуть привести до проблем з печінкою, головних болів і подразнення шкіри.
Вітамін B3 (ніацин) при надмірному вживанні негативно впливає на на цей орган. На це вказує велике дослідження, де випробовувані регулярно брали вітамін В3: вони страждали від захворювань печінки частіше, ніж учасники групи плацебо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому хворіє ваша печінка?

Високі дози парацетамолу

Печінка виводить токсини з організму - це стосується алкоголю і ліків. Ті, хто приймає ліки на регулярній основі ушкоджують печінку. Лікарі зазвичай зважують користь і шкоду перед призначенням препарату. Ви не повинні приймати ліки без призначення, і не довше або частіше, ніж рекомендується в інструкції безрецептурних засобів. Парацетамол пошкоджує орган у високих дозах.

Зловживання фруктами

Фруктоза збільшує ризик ожиріння печінки. Дослідження проводилися на мишах, але лікарі застерігають від недооцінки впливу фруктози на здоров'я. Люди, захоплені ЗСЖ, не звертають увагу на вміст фруктози. У 100 грамах яблук міститься більше фруктози, ніж цукру, в 100 мілілітрах коли.

Алкоголь

Скільки алкоголю "занадто багато"? Частина вчених говорить про шкоду надмірного споживання, інші радять не вживати алкоголь ніколи.
"Німецький центр з проблем наркоманії радить чоловікам не пити більше двох склянок вина або пива в день (24 грама алкоголю). Для жінок, половина від чоловічої норми (12 грамів алкоголю)", - пише видання Focus.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: добавки, шкода, печінка

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: До яких хвороб може призвести нестача сну
12:00: Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
16:00: Симптоми, котрі вказують, що в людини фотодерматит
16:00: 7 захворювань, через які виникає оніміння рук або ніг
18:00: Основні причини того, що в людини болить п'ятка
16:00: Чому виникають захворювання щитовидної залози
14:00: Як можна уникнути мозолів на ногах
16:00: Чому виникає шум у вухах і що з ним робити
18:00: Коли важко дихати носом. Як лікувати риніт
18:00: Чіткий порядок дій після укусу змії
10:00: У яких випадках після укусу комахи треба звертатися до лікаря
18:00: Чому в людини проявляється синдром неспокійних ніг
10:00: Про які хвороби може сигналізувати зовнішній вигляд язика
18:00: Як лікувати плоскостопість у дорослому віці
14:00: Чому відбувається оніміння шкіри голови
20:00: Хто найчастіше страждає від мігрені і як з нею боротися
10:00: Які симптоми вкажуть на те, що в людини проблеми з нирками
14:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з підшлунковою залозою
14:00: 4 хвороби, на які може вказувати головний біль
16:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з відтоком жовчі
16:00: Чому виникає атопічний дерматит
22:00: Шість хвороб, на які може вказувати тремор рук
18:00: Дві прості вправи проти болю голови
10:00: Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 4.803 Mb

Речовини, які руйнують вашу печінку

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: