Якщо традиційні методи лікування застуди вам не подобаються, тоді спробуйте приймати сольові ванни. Детальніше про ефективність та особливості застосування цього методі читайте далі.
сольові ванни допоможуть вилікувати застуду
Ванни з морською сіллю допоможуть позбутись застуди вже при перших ознаках недомагання. Проте для того, щоб цей методі дав очікуваний результат слід знати як правильно його використовувати.
Перша за все температура води не повинна бути більшою, ніж 38 градусів. Сіль, яку ви додаватимете до води повинна бути без жодних добавок. На звичайну ванну стандартного об'єму слід додати один кілограм морської солі.
Ванну слід приймати протягом 15-20 хвилин. Слід намагатись зануритись у неї максимально повністю, проте не варто занурювати у воду голову. Через 15-20 хвилин слід витертись, але не ополіскувати тіло прісною водою.
Після ванни слід відразу накритись теплою ковдрою. Потрібно нагрітись настільки, щоб добре пропітніти.