Ефективні методи профілактики інсультів

17:00, 23 Сер 2021 · Категорія: Лікування, Кров і судини · Переглядів 2462 ·

За словами фахівців з Центрів з контролю і профілактики захворювань США (CDC), близько 80% інсультів можна попередити. Експерти розробили план з чотирьох пунктів.

Прийом аспірину за необхідності

У деяких випадках прийом аспірину - важлива стратегія запобігання інсульту. Розписати схему може тільки лікар, який вивчить особистий і сімейний анамнез хвороби, тому попередня консультація фахівця обов'язкова.

Найчастіше аспірин прописується людям старшого віку, проте є і ряд протипоказань. Якщо ви помітили у себе будь-який з ознак інсульту, про які MedikForum писав раніше, прийом аспірину категорично заборонений.

Слідкуйте за тиском

Високий кров'яний тиск - один з головних виліковних факторів ризику інсульту. При цьому знизити його можна не тільки медикаментозною терапією, яка призначається лікарем, але і помінявши спосіб життя.

Скиньте зайву вагу, займіться спортом, знизьте споживання солі, алкоголю і кофеїну і включіть в раціон більше здорових продуктів.

Контролюйте рівень холестерину

Організму потрібен холестерин, але його зайва кількість призводить до засмічення артерій, що може спричинити проблеми з серцем. Важливо також розрізняти різні типи холестерину.

Киньте палити

Всім відомо, що куріння небезпечне для здоров'я. Воно збільшує ризик раку, легеневих захворювань, астми, діабету і т. Д. Крім того, куріння значно підвищує ризик гіпертонії, що загрожує серцевим нападом або інсультом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: інсульт, профілактика, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Які проблеми можуть призвести до болю в спині
20:00: Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
14:00: У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
12:00: Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
14:00: Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
22:00: Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
18:00: 5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
14:00: Чому виникає отит і як з ним боротися
22:00: Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
22:00: 11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
16:00: Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі
12:00: Продукти, котрі заборонено їсти при постійній втомі та болю в м'язах
20:00: Кому категорично заборонено парити ноги та ставити гірчичники
18:00: Три головні симптоми, які вказують на проблеми з жовчним міхуром
14:00: Про які хвороби може свідчити бліда шкіра
21:00: Як розпізнати патологію розвитку вуха - отосклероз
23:01: У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект
22:18: Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
0:42: У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект
17:11: Вчені вигадали, як використовувати віруси в лікуванні раку
23:24: Коли варто приймати ібупрофен, парацетамол, і аспірин
8:40: Як зняти головний біль без таблеток: дієві лайфхаки
13:39: Вчені зробили прорив у боротьбі з астмою
0:25: Медичний прорив: нова вакцина від алергії змінить життя мільйонів людей
13:51: Що таке базаліома і як її лікувати
0:15: Синдроми, які сигналять про руйнування печінки
8:49: Дієта, яка допомагає при болях в колінах
7:33: У Китаї виявили новий штам вірусу грипу: чи варто хвилюватися?
21:36: Як лікувати ГРВІ "не за всі гроші": поради від МОЗ
22:36: Медитація допомагає знизити рівень стресу на 60%
20:20: Чому болять ноги: найпоширеніші причини
1:36: З якими ліками можна вживати алкоголь
0:50: Продукти, які знижують рівень холестерину
22:57: Чи можна ходити до лазні після COVID-19
11:12: Чому постійно мерзнуть ноги - пояснює лікар нутриціолог
10:30: Непотрібні аналізи, на які не варто витрачати гроші
9:23: В Україні зареєстрували перші ліки з медичного канабісу
11:44: Чому з’являються прищі на спині і як з ними боротися

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.28 сек | 4.828 Mb

Ефективні методи профілактики інсультів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: