Вчені розповіли, як відрізнити діабет від звичайного зневоднення

12:30, 15 Вер 2021 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1464 ·

Класичною ознакою діабету 2 типу вважають спрагу. Науковці спробували розібратись, чим відрізняється зневоднення від діабету.

Спрага чи діабет

Найпростіший спосіб виміряти споживання води - пити воду з пляшок. За даними Європейського агентства з безпеки харчових продуктів (EFSA), нам потрібно близько 2,5 літрів води на день.

Випиваючи щодня дві літрові пляшки води, ми знаємо, що знаходимося на правильному шляху. У Європейській рада інформації про продукти харчування (EUFIC) пояснили, що одна третина води зберігається в нашій крові і між клітинами.

Зневоднення може вплинути на багато функцій організму: температура тіла, гормональна регуляція, стимуляція витрати енергії, густота крові, вологість шкіри, довговічність клітин, травлення, амортизуюча функція для спинного мозку, головного мозку і очей.

Організм постійно втрачає воду через дихання, піт, сечу і фекалії, тому важливо продовжувати поповнювати її запаси. У головному мозку рецептори вимірюють консистенцію крові, вивільняючи гормон вазопресин, якщо він занадто рідкий.

Ще один хороший спосіб стежити за тим, чи є у вас зневоднення - це подивитися на колір своєї сечі. Блідо-жовтий означає, що у вас багато рідини, але обов'язково випийте води, якщо вона темно-жовта. Чим темніша сеча, тим більше ви зневоднені.

при діабеті 2 типу зневоднення викликане високим рівнем цукру в крові. Нирки працюють понаднормово, намагаючись видалити зайвий цукор з кровообігу.

Це викликає зневоднення і відчуття спраги, але цей тип спраги не проходить, якщо ви випиваєте близько двох літрів води на день. Якщо діабет 2 типу не лікувати, то втамувати спрагу може здатися нездійсненним завданням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: спрага, діабет, зневоднення

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з відтоком жовчі
16:00: Чому виникає атопічний дерматит
22:00: Шість хвороб, на які може вказувати тремор рук
18:00: Дві прості вправи проти болю голови
10:00: Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди
10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
10:00: Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
16:00: Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
14:00: 11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
18:00: Чому шкіру може обсипати прищами
14:00: 5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
22:00: Які проблеми можуть призвести до болю в спині
20:00: Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
14:00: У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
12:00: Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
14:00: Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
22:00: Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
18:00: 5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
14:00: Чому виникає отит і як з ним боротися

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.805 Mb

Вчені розповіли, як відрізнити діабет від звичайного зневоднення

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: