Як доглядати за стопами, якщо у вас діабет

Лікар пояснила, що при діабеті може суттєво знижуватися чутливість стоп, тому ногам необхідно приділяти підвищену увагу, виявляти обережність у догляді за ними та щодня проводити самостійні огляди.

Педикюр

Використання гострих ножиць і лез стає частою причиною травм. Тому необхідно вкрай обережно підходити до обрізання нігтів - не вистригати глибоко куточки, оскільки це може призвести до вростання нігтя і, як наслідок, до хворобливих відчуттів, запальних процесів та тривалого лікування аж до хірургічного втручання.

Присмак у роті, який свідчить про діабет

Опіки

Якщо ноги замерзають, їх не можна зігрівати за допомогою грілок, батареї або електронагрівальних приладів. Це з тим, що температурна чутливість людини з діабетом знижена, захисна реакція ослаблена, що легко призводить до опіку.

З цієї ж причини при появі ранок для їх обробки не слід використовувати дезінфікуючі засоби на основі спирту (йод, зеленка), а також марганцівку. Якщо на травмованій ділянці є ознаки запалення, краще звернутися по допомогу до лікаря.

Для лікування мозолів протипоказано застосовувати спеціальні мозольні рідини, пластирі або мазі, тому що всі вони містять речовини, що роз'їдають шкіру.

Водні процедури

Не слід надто захоплюватися купанням, особливо в гарячій воді. Температура води для купання діабетика має не перевищувати 40°С. Справа в тому, що тривале перебування у воді сприяє збільшенню сухості шкіри, що робить її вразливішою.

Взуття

Важливо відмовитися від вузького взуття, тривалого носіння туфель на високих підборах. Все це сприяє вростанню нігтів, утворенню мозолів, порушенню кровообігу в топі та утворенню зон підвищеного тиску.

Також через високий ризик травматизації з проникненням інфекції слід відмовитися від звички ходити босоніж .

Також слід звертати увагу на гумки шкарпеток . Необхідно відмовитися від пари, яка стискає ногу, порушуючи при цьому кровообіг у ній.