Неправильний прийом корвалолу та валеріанки може викликати звикання, проблеми з безсонням та інше.
Небезпека корвалолу та валеріани
Самостійно лікувати симптоми стресу, використовуючи корвалол та валеріанку, – небезпечно. Робити це потрібно з обережністю та під контролем лікаря.
Використання корвалолу може спровокувати залежність – у цьому випадку людина не може самостійно припинити прийом засобу через дію синдрому відміни. При синдромі відміни виникають неприємні та тяжкі відчуття у вигляді тривоги, тремору, слабкості, запаморочення, нудоти, судом, делірію.
Для зниження стресу можна використовувати трав'яні чаї, але важливо усвідомлювати: багатьом рослинним компонентам притаманні побічні ефекти, включаючи здатність підвищувати артеріальний тиск. Капнінська радить вживати такі напої з урахуванням особливостей свого здоров'я та після консультації з медиками.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою