Аналізи, які треба здати, якщо випадає волосся
21:00, 14 Бер 2022 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я · Переглядів 3847 ·
Випадіння волосся може бути пов'язане з різними факторами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Випадіння волосся та аналізи
|
Для їх виявлення насамперед необхідно звернути особливу увагу на спосіб життя.
Так, перед тим, як здавати аналізи, треба переконатися в тому, що в організм надходить достатня кількість калорій, білка та їжі в цілому. З цією метою за допомогою спеціального калькулятора для підрахунку калорій необхідно обчислити середні арифметичні калоража раціону за 5-7 днів.
Середня кількість білка має бути не менше 0,8 г/кг, добовий калораж повинен бути не меншим за 900-1000 ккал, якщо ви не дитина. Якщо ви не їсте білок і загалом погано їсте, то ось вам і основна причина.
Важливо переконатися і без дефіциту маси тіла, для цього слід скористатися формулою розрахунку індексу маси тіла. Якщо його показник нижчий за 18 — це може бути ще однією причиною випадання волосся.
Поширеними факторами, що провокують проблеми з волоссям, виступають звичка лягати спати після опівночі та перебування у перманентному стресі. Крім цього, необхідно виключити захворювання щитоподібної залози.
Якщо ж із коригуванням способу життя питання закрите, але порідіння шевелюри продовжує турбувати, можна почати складати аналізи. Серед тих, які необхідні для пошуку проблем у шлунково-кишковому тракті, лікар виділила:
- гастропанель (вимагає здачі крові);
- копрограма, панкреатична еластаза, кальпротектин (вимагають здавання калу);
- дихальний тест на СІБР.
Також буде потрібна загальна біохімія крові і виявлення можливих дефіцитів: вітамінів Д, В12, В9, феритину і відсотка насичення трансферину, й ода в добовій сечі, мега 3 індекс.
Крім цього слід перевірити ПЛР та/або антитіла на герпес-віруси та паразитози.
Так, перед тим, як здавати аналізи, треба переконатися в тому, що в організм надходить достатня кількість калорій, білка та їжі в цілому. З цією метою за допомогою спеціального калькулятора для підрахунку калорій необхідно обчислити середні арифметичні калоража раціону за 5-7 днів.
Середня кількість білка має бути не менше 0,8 г/кг, добовий калораж повинен бути не меншим за 900-1000 ккал, якщо ви не дитина. Якщо ви не їсте білок і загалом погано їсте, то ось вам і основна причина.
Важливо переконатися і без дефіциту маси тіла, для цього слід скористатися формулою розрахунку індексу маси тіла. Якщо його показник нижчий за 18 — це може бути ще однією причиною випадання волосся.
Поширеними факторами, що провокують проблеми з волоссям, виступають звичка лягати спати після опівночі та перебування у перманентному стресі. Крім цього, необхідно виключити захворювання щитоподібної залози.
Якщо ж із коригуванням способу життя питання закрите, але порідіння шевелюри продовжує турбувати, можна почати складати аналізи. Серед тих, які необхідні для пошуку проблем у шлунково-кишковому тракті, лікар виділила:
- гастропанель (вимагає здачі крові);
- копрограма, панкреатична еластаза, кальпротектин (вимагають здавання калу);
- дихальний тест на СІБР.
Також буде потрібна загальна біохімія крові і виявлення можливих дефіцитів: вітамінів Д, В12, В9, феритину і відсотка насичення трансферину, й ода в добовій сечі, мега 3 індекс.
Крім цього слід перевірити ПЛР та/або антитіла на герпес-віруси та паразитози.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10/08/2025
Які фрукти не варто вживати людям, котрі хочуть схуднути
10/08/2025
Цитрусові можуть суттєво нашкодити вашому здоров'ю
10/08/2025
Плюси та мінуси від регулярного вживання хурми
